“C’est trop tard. Je ne peux plus rien y faire…”

Bonjour Email,

Si je ne devais avoir qu’un seul souhait pour vous, ce serait celui ci :

Ne perdez JAMAIS espoir,

Ne doutez JAMAIS de votre pouvoir à changer les choses,

Car vous POUVEZ agir aussi longtemps que vous êtes en vie.

J’ai vu trop de personnes baisser les bras avant même d’avoir commencé.

Et c’est aussi le cas pour votre santé…

Permettez moi de traiter quelques remarques :

« Je n’ai pas le temps »

Traduction : « je n’ai pas le temps d’être en bonne santé. »

Vous trouvez ça absurde ?

Moi aussi.

La santé est la chose LA PLUS IMPORTANTE de votre vie

Même si, bien souvent, on ne se rend compte de sa valeur que quand on la perd…

Pourtant, la santé (et son absence) réside simplement dans vos habitudes de vie, comme choisir tel aliment plutôt qu’un autre, comme se brosser les dents au quotidien, comme marcher quelques minutes par jour, etc.

Ce qui peut prendre du temps ?

C’est de chercher à comprendre ce qui est VRAIMENT IMPORTANT à faire, et comment.

Ce qui nous amène à la remarque suivante :

« Je ne sais pas par où commencer »

Votre emploi du temps est chargé.

Vous avez peu de temps pour vous.

Vous vous sentez perdu devant la masse d’informations disponibles.

Vous n’avez pas l’énergie de chercher les bonnes informations pendant des dizaines d’heures.

Cet obstacle est légitime.

Et c’est pour cette raison que je l’ai fait pour vous.

Pour découvrir des pépites pour votre santé, et plus particulièrement pour votre cerveau, il vous suffit de cliquer ici ou sur le bouton ci-dessous

Oui, je veux profiter d’un accès inédit à une mine d’informations pour la santé de mon cerveau ➜

C’est mon travail de dédier ma vie à ces recherches, pour que les personnes qui sont prises par leur propre travail puissent en profiter aussi, rapidement et simplement.

Depuis des années, je suis passionné par les questions de santé.

Et j’adore lire et fouiller toute la journée les dernières études et méthodes.

Alors profitez-en dès maintenant en cliquant ici pour avoir ce qu’il y a de mieux au sujet de votre santé.➜

Prenez soin de vous,

Amicalement.

Antoine Simon – Spécialiste des médecines naturelles

Avec la participation de Bertrand Rochedy

PS : La santé est la chose la plus précieuse. Ne la mettez pas dans les mains d’inconnus. Reprenez le pouvoir de votre propre santé en cliquant ici.➜

Technique santé sidérante (ouverture d’esprit nécessaire)

L’intérêt pour le Qi Gong tend à augmenter en Occident, mais la discipline reste mal connue.

Parce que faire du Qi Gong serait bénéfique à tout âge, aujourd’hui le 15/09/2024, intéressons-nous aux vertus qui y sont associées.

Pour en savoir plus sur cette méthode incroyable, je vous propose un superbe ouvrage totalement dédié à ce savoir millénaire incroyable :

« Le Qi Gong pour vous soigner »
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Faire circuler l’énergie vitale pour harmoniser le corps et l’esprit dans l’environnement

En caractères chinois, Qi signifie : souffle, énergie. Gong veut dire : travail, exercice, accomplissement.

C’est à la fois l’effort fourni et le résultat obtenu. Le Qi Gong, aussi orthographié Qigong, Chi Kung ou Chi Kong, peut se traduire par : art ou maîtrise du souffle.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, l’équilibre physique et mental dépend de la circulation d’un flux énergétique (Qi).

Il s’agit d’une force fondamentale qui se répand dans le corps via des voies nommées méridiens yin et yang.

Chaque méridien comprend des points d’acupuncture rattachés à un organe.

Les mouvements lents et souples, couplés à une respiration contrôlée, aideraient l’être humain à renforcer sa vitalité.

Certains exercices sont conçus pour travailler précisément autour d’un point d’acupuncture afin de prévenir des maladies.

D’ailleurs, les programmes de Qi Gong thérapeutique intègrent fréquemment des massages spécifiques.

En médecine chinoise traditionnelle, c’est une technique millénaire employée pour accroître la longévité et vivre en harmonie avec les saisons.

Toutefois, on l’utilise également en tant qu’art martial interne.

Elle sert alors à mieux se connaître et à savoir dominer ses émotions.

Découvrez vite ce guide au complet en cliquant sur le bouton ci-dessous :

L’opération « 1 jour = 1 livre = 1 € », c’est quoi ?

Si vous recevez ce message aujourd’hui sur votre adresse Email, c’est que vous êtes l’un de des heureux lecteurs qui va profiter de l’événement exceptionnel de ma lettre « Livres de Santé Naturelle ».

Je vais vous permettre d’accéder à des dizaines d’ouvrages de la plus grande qualité sur la santé naturelle !

Et croyez moi, ces livres valent tous de l’OR !!

Mais le mieux, c’est que je vous propose ce livre aujourd’hui au prix de 1 euro seulement.

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Son prix dans mon catalogue est normalement de 19€.

Mais je vous l’envoie pour 1 euro symbolique et c’est tout.

Tant pis si je dois me serrer la ceinture quelque temps.

C’est mon « coup de pouce » à tous mes lecteurs.

Qui suis-je ?

Parlons nous franchement.

Certains d’entre vous sont mes lecteurs depuis des années et connaissent mon travail.

Mais d’autres n’ont jamais lu la lettre.

Peut-être est-ce votre cas ?

Alors vous vous demandez qui je suis, et ce que j’ai à gagner avec tout ça.

Laissez-moi vous en dire plus…

Je m’appelle Francis Dukros, je suis le fondateur de la lettre « Livres de Santé Naturelle ».

Cette lettre d’information spécialisée dans les chroniques et l’édition de livres de santé naturelle est devenue incontournable en quelques années.

Ma mission, c’est de partager avec vous les dernières connaissances scientifiques en terme de santé.

Par ailleurs, je suis un expert en bien-être naturel, et l’auteur de 3 Best-Seller sur la nutrition et la santé alternative.

Depuis 8 ans j’organise régulièrement des conférences privées sur la santé naturelle.

J’ai eu l’honneur de rencontrer les experts les plus sérieux du domaine.

Je ne souhaite plus gagner d’argent sur des contenus de santé.

C’est pour cette raison que j’assume pleinement mon opération.

Je mets tous mes contenus à votre disposition, sans autre frais que le fait de couvrir le coût de maintenance de notre site Internet.

Et c’est tout !

Sans condition, sans engagement.

Vous pourrez vous servir, à volonté et de manière illimitée.

Prenez tous les livres si vous le souhaitez.

Partagez-les à vos proches si vous le voulez.

(Si vous le pouvez, donnez leur le lien pour commander à 1 € pour nous aider, mais s’ils n’en ont pas les moyens, tant pis ! Priorité à la santé).

Imaginez…

C’est un accès à l’une des plus belles bibliothèques de France sur la santé naturelle !

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Et n’oubliez pas, la santé est la chose que nous possédons de plus précieux.

Elle ne se marchande pas.

Je vous souhaite beaucoup de bonheur, et la santé,

Votre ami,

Francis Dukros

PS : Si vous appréciez mon geste, envoyez moi un petit message. Je lis tous vos emails (même si je n’ai pas toujours le temps de répondre). Et ils me font chaud au cœur. Ce que je fais, c’est pour vous. C’est très important pour moi d’avoir vos avis et témoignages.

☯️ Et vous, quelle est votre personnalité énergétique ?

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Le symbole du yin et du yang exprime bien l’idée: les deux points signifient qu’il n’y a rien d’absolu.

Il y a toujours une part de yang, si minime soit-elle, dans le principe du yin et une part de yin dans le principe du yang.

Rien n’est totalement noir ou blanc, bon ou mauvais. Par exemple, les drames de la vie et les catastrophes naturelles (énergie négative) font parfois ressortir ce qu’il y a de meilleur en l’humain, comme l’entraide (énergie positive).

L’équilibre entre ces deux polarités est appelé le tao dont est issue la médecine traditionnelle chinoise.

Le tao représente la recherche de l’harmonie entre l’homme et son environnement.

Les philosophes chinois Confucius et Lao Tseu sont les ancêtres de la philosophie taoïste, selon laquelle «rien n’est absolu».

En réalité, cela signifie qu’il n’y a aucun jugement de valeur se rattachant au concept yin yang, car il n’y a ni vérité, ni erreur.

La philosophie du Yin et du Yang dans notre quotidien

L’énergie yin yang se manifeste dans l’harmonie de l’esprit: lorsque nous sommes aux prises avec une situation négative, il faut essayer d’y mettre du positif pour l’équilibrer, parce qu’il y a du positif et du négatif en toute chose.

Les circonstances de la vie ne sont ni positives ni négatives.

Elles sont ce qu’elles sont, tout simplement.

Voici des phrases qui résument bien cette philosophie:

« Il n’y a pas d’erreur, il n’y a que des expériences
(certains échecs ont aussi un aspect positif
parce qu’ils nous font acquérir de l’expérience) »

~ ~ ~

« Toute expérience à laquelle nous sommes exposés
est comme une sorte d’enseignement, donc
Tout est matière à leçon (de l’épreuve peut naître
une sagesse supérieure, une plus grande compréhension) »

Selon cette pensée, les difficultés sont surmontées avec une profonde sérénité, puisqu’elles nous font grandir! Il vaut mieux diriger nos pensées dans un sens positif et vivre les situations avec calme, confiance, sans résistance.

Nous pouvons nous rappeler, par exemple, lorsque nous devons relever des défis:

Même si je doute de mes capacités devant ce nouveau défi (aspect négatif), je suis motivé(e) à dépasser mes limites afin de réussir (aspect positif).

Nous pouvons aussi, simplement, cesser de résister et accepter que la météo ne soit pas idéale, par exemple, ou qu’un bouchon de circulation paralyse la route!

De la même façon, on peut apprendre à accepter plus sereinement les situations auxquelles on ne peut rien changer.

Apprendre à accepter et à gérer en toute sérénité certaines circonstances et les défis de la vie, nous amène à mieux faire la paix avec nous-même.

L’équilibre du yin et du yang représente le principe de l’unité du corps et de l’esprit.

En intégrant cette philosophie dans nos attitudes quotidiennes, l’harmonie se manifeste dans notre corps.

Pour en découvrir plus, consultez l’ouvrage référence que je vous propose sur ce sujet passionnant :

redaction @alternative-sante.org

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