En latin, « aroma » signifie « arĂŽme » et « therapeia » se traduit pas « soins ». LâaromathĂ©rapie fait donc rĂ©fĂ©rence Ă lâutilisation thĂ©rapeutique des huiles essentielles, bio ou non. Dans un but curatif, prĂ©ventif ou de bien-ĂȘtre, lâaromathĂ©rapie permet de traiter des symptĂŽmes dâordre physique ou psycho-Ă©motionnel.
On pense que les Chinois ont Ă©tĂ© lâune des premiĂšres cultures Ă utiliser les odeurs de plantes pour promouvoir la santĂ© grĂące Ă la combustion de lâencens.
Les anciens Ăgyptiens utilisaient de lâhuile de bois de cĂšdre distillĂ© mĂ©langĂ©e Ă du girofle, de la cannelle, de la noix de muscade et de la myrrhe pour embaumer le dĂ©funt.
LâaromathĂ©rapie est une mĂ©thode thĂ©rapeutique efficace et puissante pouvant se rĂ©vĂ©ler trĂšs bĂ©nĂ©fique pour la santĂ© afin de soigner de nombreux troubles mineurs comme : le stress, la fatigue et lâanxiĂ©tĂ© ; divers problĂšmes de peau ; la migraine ; les douleurs articulaires ou musculaires ; les troubles ORL ou les troubles de la digestion ; les troubles du sommeil et de la concentration, etcâŠ
Utile et pratique, ce guide dâutilisation vous permettra de dĂ©couvrir les vertus de chaque huile essentielle et de trouver rapidement lâhuile essentielle la mieux adaptĂ©e Ă vos besoins :
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