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Chère lectrice, cher lecteur,
Depuis sa découverte en 1814, et malgré des études par 17 lauréats du Prix Nobel…1
Le cholestérol fait l’objet de dizaines de mythes qui affectent votre façon de le considérer au quotidien.
Mais surtout, qui influence votre vision du risque qu’il représente dans les accidents cardiovasculaires tragiques comme l’AVC, l’infarctus, ou la thrombose.
C’est pourquoi j’aimerais aujourd’hui partager avec vous la vérité sur l’un de ses plus gros mythes – si ce n’est pas lui le plus gros.
Le mythe du « bon ou mauvais cholestérol »
Voyez-vous, aussi fou que cela puisse paraître, le cholestérol en lui-même n’est pas dangereux pour votre santé.
Parce que le cholestérol est un composé essentiel pour votre organisme. Il joue un rôle dans la production de vos hormones, votre vitamine D, et les membranes de vos cellules.
En réalité c’est la quantité des transporteurs du cholestérol dans votre sang qui représente un VRAI risque pour votre santé cardiovasculaire.
Je suis sûr que vous les connaissez via vos bilans sanguins. Ce sont les LDL et HDL.
Par exemple…
Il vous suffit d’un simple excès de cholestérol LDL – dit mauvais cholestérol – dont vos cellules n’ont PAS besoin pour former leurs membranes…
Pour que l’excès du cholestérol LDL transporté se dépose sur les parois de vos artères.
C’est pourquoi l’excès de ce cholestérol LDL représente le plus gros risque pour votre santé.
Parce qu’avec l’âge, l’accumulation de vos plaques de cholestérols LDL – appelées athéromes – peut finir par obstruer vos vaisseaux sanguins.
Et arrivé à un stade trop avancé, le drame devient inévitable… Vous m’aurez compris.
Mais la bonne nouvelle…
C’est que votre autre transporteur – celui qui forme le cholestérol HDL – vous aide à nettoyer l’intérieur de vos artères.
C’est exact. Le cholestérol HDL agit comme un aspirateur dans votre sang.
Il vous permet d’éviter que le cholestérol LDL ne s’accumule en aspirant ses excès sur les parois internes de vos vaisseaux sanguins.2
Ce qui vous permet de garder le flux de votre sang fluide et sans encombre, jusqu’à l’intégralité de vos organes comme votre cœur, votre cerveau ou votre estomac.
Cependant, ce mécanisme naturel de protection ne fonctionne qu’à une seule condition :
Vos taux de cholestérol LDL et HDL doivent être à l’équilibre dans votre sang
Un équilibre que vous retrouvez le plus souvent en augmentant votre cholestérol HDL – et en réduisant votre cholestérol HDL.
C’est pourquoi j’aimerais maintenant partager avec vous un article complet et gratuit, pour vous révéler la totalité des secrets de la science derrière ce « bon » et « mauvais » cholestérol.
Vous y découvrirez…
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Quelles valeurs de cholestérol sont « normales » selon la science… et à partir de quel seuil le cholestérol peut-il être dangereux pour votre santé (plus bas que vous ne pouvez le penser) ;
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Le cholestérol provient de votre alimentation, pas vrai ?
Pas totalement.
Découvrez le nom du vrai coupable – et pourquoi il est lié à votre cholestérol ;
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5 bienfaits du bon cholestérol HDL pour vos artères ;
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Pourquoi l’activité physique influence votre niveau sanguin de cholestérol HDL – et 3 conseils simples à appliquer dans votre quotidien ;
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5 étapes de la formation de vos plaques de cholestérol LDL oxydé dans vos artères ;
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La raison contre-intuitive pourquoi vos aliments peuvent à la fois augmenter votre cholestérol HDL – et baisser votre cholestérol LDL ;
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Quels sont les 2 plus gros risques de maladie avec un cholestérol LDL élevé ;
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2 habitudes alimentaires à éviter pour votre mauvais cholestérol LDL – PLUS, 4 autres facteurs de risque peut-être présents dans votre quotidien ;
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Et bien, bien d’autres choses.
Tout ce que je vous demande pour réclamer cet article, c’est un petit engagement de votre part en cliquant sur le lien ci-dessous.
Vous serez redirigé vers une page ou vous pourrez le télécharger, sans risque.
Et d’ici quelques minutes, vous découvrirez déjà les secrets de santé qu’il renferme.
Maintenant c’est à vous de jouer.
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Je vous laisse jusqu’à minuit ce soir pour le récupérer – question informatique.
À bientôt,
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