⏰ Ce soir minuit : fin des 15 jours d’essai

Dernières heures pour accéder à la méthode Lehoux

Chers amis,

Dans quelques heures, l’offre d’essai se termine.

Ce que vous risquez de manquer :

❌ L’interview complète de Maryse (1h30 de démonstrations)

❌ La méthode exacte qui a guéri sa capsulite en 4 mois

❌ Les 4 types de balles et leur utilisation précise

❌ Le drainage lymphatique en 5 minutes

❌ TOUS les prochains experts (huiles essentielles, MTC…)

Ce que d’autres ont gagné :

✅ « Plus de réveils à 3h du matin » – Marie, 58 ans

✅ « J’ai vidé ma table de nuit » – Sylvie, 54 ans

✅ « Mon kiné me demande ma méthode » – Catherine, 61 ans

Car Vers l’Équilibre TV, c’est :

2 experts par mois ;
Des méthodes douces et efficaces ;
Votre Netflix bien-être ;
27€/mois (moins qu’une séance d’ostéo).

Avec 15 jours pour tester SANS RISQUE.

Mais seulement jusqu’à minuit.

J’accède maintenant à l’interview de Maryse ➜

Prenez soin de vous,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

P.S. : Demain, il sera trop tard pour les 15 jours d’essais. Ne laissez pas passer cette chance de transformer vos nuits (et vos jours).

La technique secrète des femmes qui n’ont plus mal (indice : elles sont allongées)

Il est 3h du matin.

Vous êtes réveillée.

Encore.

Cette fois, c’est l’épaule droite qui vous lance…

Ou peut-être le bas du dos…

Ou les deux.

Vous avez tout essayé pour vous rendormir :

L’oreiller sous le bras ;
La position fœtale ;
Le coussin entre les genoux ;
Même la technique de respiration vue sur YouTube.

Rien n’y fait.

Alors vous vous levez.

Direction la cuisine pour un verre d’eau et un anti-inflammatoire.

En passant devant le miroir du couloir, vous apercevez votre reflet.

Épaules voûtées, démarche raide, cette façon de pencher la tête pour compenser.

« C’est normal à votre âge », vous a dit le médecin.

Sauf que ce n’est pas normal.

Pas normal de vivre avec une douleur constante.

Pas normal de planifier sa journée en fonction de ses limites physiques.

Pas normal d’avoir une pharmacie comme table de nuit.

Et vous le savez.

C’est pour ça que vous avez essayé :

Le kiné (qui vous a fait pleurer sous la douche) ;
L’ostéo (300€ plus tard, toujours mal) ;
Le yoga (impossible de tenir les postures) ;
La natation (chlore + fatigue = abandon).

Et si tout ce que vous aviez essayé était trop compliqué ?

Je sais, ça paraît fou.

Mais restez avec moi 2 minutes.

Car

Il existe une méthode où les femmes guérissent leurs douleurs chroniques en restant… allongées

Pas de postures impossibles.

Pas d’efforts surhumains.

Pas de « respirez profondément pendant que je vous torture ».

Juste allongées.

Avec une simple balle thérapeutique.

Et 10 minutes par jour.

Les résultats ?

Josée avait un côlon irritable depuis 15 ans.
Plus rien.
Manon consultait toutes sortes de professionnels » depuis 26 ans.
Elle se soigne seule maintenant.
Julie devait se faire opérer les mâchoires.
Opération annulée.

Des centaines de femmes ont retrouvé leur mobilité, leur sommeil, leur vie.

Le plus troublant dans tout ça ?

Elles ne travaillent jamais directement sur la zone douloureuse.

Mal à l’épaule ?
Elles massent les pieds.
Mal au dos ?
Elles détendent le ventre.
Migraine chronique ?
Elles libèrent les mains.

C’est complètement contre-intuitif.

Et c’est exactement pour ça que ça marche.

Parce que votre corps n’est pas fait de pièces détachées

Il est tissé d’une toile invisible appelée fascias.

Quand vous tirez sur un fil à un endroit, c’est ailleurs que ça se détend.

Comme un pull dont vous défaites un nœud : soudain, tout le vêtement retrouve sa forme.

Sauf qu’au lieu de tirer, vous vous allongez.

Au lieu de forcer, vous laissez faire.

Au lieu de souffrir, vous vous détendez.

Je sais ce que vous vous dites maintenant… « mais si c’était si simple, tout le monde le ferait ! »…

C’est ce que je me suis dit aussi.

Jusqu’à ce que je comprenne pourquoi si peu de femmes connaissent cette approche.

On nous a tellement répété qu’il fallait souffrir pour guérir ou qu’il fallait des appareils sophistiqués, des protocoles compliqués, des efforts intenses…

Que quand quelqu’un vous dit « allongez-vous avec une balle et détendez-vous »…

Vous pensez que c’est trop beau pour être vrai.

Pourtant, c’est exactement ce dont votre corps a besoin

Pas de stress supplémentaire.

Pas de mouvements forcés.

Pas de « no pain, no gain ».

Juste de la douceur, de la régularité et de la patience.

La femme derrière cette révolution ? Maryse Lehoux

51 ans. Ancienne experte-comptable au gouvernement canadien.

Aujourd’hui à la tête de Diva Yoga, première plateforme francophone de yoga en ligne.

Plus de 1000 professeurs formés.

Des best-sellers qui s’arrachent.

Mais surtout :

une femme qui comprend vos douleurs.

Parce qu’elle les a vécues.

Son histoire commence par un drame.

11 septembre 2001, enceinte de 13 semaines, elle regarde les tours s’effondrer.

Le stress est tel qu’elle perd son bébé.

Dépression. Anxiété.

Le corps qui se ferme.

C’est le yoga qui la sauve.

Mais pas n’importe lequel.

« J’ai vite compris que les cours traditionnels n’étaient pas pour moi. Trop intenses. Trop rigides. J’avais besoin de douceur. »

Alors elle crée sa propre méthode

2007 : elle lance les premiers cours de yoga en ligne. « Impossible », lui dit-on.

2017 : elle forme des professeurs à distance. « Ça ne marchera jamais », lui dit-on.

2020 : la pandémie lui donne raison. Le monde entier se met au yoga en ligne.

Mais sa vraie révolution, c’est quand elle découvre le yoga thérapeutique avec balles.

« J’ai compris qu’on faisait tout à l’envers. »

« On force. On pousse. On s’acharne sur la douleur. Alors que le corps a juste besoin qu’on le laisse faire. Qu’on lui donne les bons outils. Qu’on calme le système nerveux. »

Sa capsulite guérie en 4 mois au lieu de 2 ans ?
La preuve que ça marche.
Les milliers de femmes qui ont retrouvé leur mobilité ?
La preuve que c’est reproductible.
Son livre « Yoga Ball » devenu best-seller en 4 mois ?
La preuve que les femmes en ont désespérément besoin.

Mais attendez, ce n’est pas tout.

Parce que lire sur une méthode, c’est bien.

La voir en action, c’est mieux.

L’apprendre directement de celle qui l’a créée ?

C’est transformateur.

C’est exactement pour ça que nous avons invité Maryse Lehoux dans une interview exclusive de 1h30 où elle révèle TOUT :

La séquence exacte qui a débloqué son épaule gelée ;
Pourquoi masser vos pieds peut éliminer vos maux de dos ;
Le protocole « 10 minutes au lit » qui remplace 2h de kiné ;
Les 3 balles essentielles (et comment les utiliser) ;
La technique du ballon vibrant pour les douleurs rebelles ;
Pourquoi votre périnée est « hypertonique » (et comment le détendre) ;
Le secret des femmes qui n’ont plus mal aux genoux.

Et il n’y a pas de termes compliqués, pas de positions impossibles, juste des explications claires d’une femme qui sait de quoi elle parle.

Et cette interview fait partie de

Vers l’Équilibre TV : le premier Netflix bien-être qui ne vous prend ni pour une jeunette, ni pour une mamie

C’est exactement ce qu’on a créé avec Vers l’Équilibre TV.

Imaginez.

Deux fois par mois, vous recevez un nouveau rendez-vous bien-être.

Pas un cours magistral ennuyeux.

Pas une vidéo YouTube amateur.

Pas un énième programme impossible à suivre.

Mais une vraie conversation avec un expert qui comprend VOTRE réalité.

Un expert qui ne vous dit pas de « faire 50 burpees pour activer votre métabolisme »…

Un expert qui ne vous parle pas comme si vous aviez déjà Alzheimer…

Un expert qui sait que vous cherchez des solutions concrètes, adaptées, bienveillantes…

Chaque émission explore une approche différente :

Le yoga adapté (celui qui respecte vos genoux et votre dos) ;
Les huiles essentielles (celles qui marchent vraiment pour vos nuits agitées) ;
La médecine traditionnelle chinoise (expliquée simplement, sans jargon) ;
L’alimentation anti-inflammatoire (sans vous priver de tout ce que vous aimez) ;
La gestion du stress (au-delà des « respirez profondément ») ;
Les solutions naturelles pour la ménopause (testées et approuvées).

Le meilleur ?

Chaque émission reste disponible en illimité

Envie de revoir l’épisode sur le sommeil à 3h du matin ?

Il est là.

Besoin de retrouver cette recette anti-fatigue ?

Elle vous attend.

Pas le temps cette semaine ?

Aucun problème, rattrapez quand vous voulez.

C’est VOTRE rythme qui compte.

Pas de pression.

Pas de culpabilité.

Pas de « vous devriez faire ceci ou cela ».

Juste des outils, des conseils, des solutions… à utiliser quand VOUS en avez besoin.

Et parce que je sais que vous en avez marre des promesses en l’air :

✅ 15 jours pour essayer – le temps de voir si ça vous correspond vraiment, si c’est non, je vous rembourse tout ;

✅ Sans engagement – vous restez tant que ça vous fait du bien ;

✅ 27€ par mois – moins cher qu’une séance d’ostéo, plus utile qu’un énième pot de crème.

Concrètement, qu’est-ce que ça vous apporte ?

Au lieu de naviguer seule entre les conseils inadaptés…
→ Vous avez VOTRE source fiable, pensée pour VOUS ;
Au lieu de tester 50 solutions au hasard…
→ Vous découvrez ce qui marche, expliqué par ceux qui savent ;
Au lieu d’adapter des programmes impossibles…
→ Vous suivez des conseils créés pour VOTRE corps, VOTRE vie ;
Au lieu de culpabiliser de ne pas en faire assez…
→ Vous avancez à VOTRE rythme, sans pression.

Car

Vers l’Équilibre TV, c’est votre bulle bien-être

Celle où personne ne vous juge.

Celle où on comprend que certains jours, c’est déjà bien d’avoir fait 10 minutes de yoga.

Celle où on sait que votre bien-être ne ressemble pas à celui des autres.

Celle où on vous prend comme vous êtes :

Une femme qui veut simplement se sentir bien.

Rejoignez maintenant et découvrez enfin :

Ce que ça fait d’avoir des conseils qui VOUS correspondent.

Ce que ça fait d’être comprise, pas jugée.

Ce que ça fait d’avancer sans pression.

Ce que ça fait d’avoir enfin VOTRE espace bien-être.

Je commence mes 15 jours d’essai – Sans engagement ➜

À votre bien-être,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

P.S. : Vous hésitez encore ? Normal. Vous avez déjà essayé tellement de choses… Mais justement : et si cette fois, c’était différent parce que c’est enfin pensé pour VOUS ?

Questions fréquentes

Je n’y connais rien en yoga/méditation/huiles essentielles… C’est grave ?

Pas du tout !

Justement, nos experts partent du principe que vous débutez.

Pas de jargon, pas de postures impossibles, pas de prérequis.

On reprend tout depuis le début, en douceur.

C’est fait pour les vraies débutantes, pas pour impressionner.

J’ai déjà un abonnement Netflix, Prime… Encore un abonnement ?

On comprend.

Mais dites-nous :

Combien de fois Netflix vous a aidée à mieux dormir ?

Combien de séries ont soulagé vos bouffées de chaleur ?

C’est un investissement dans votre bien-être, pas du divertissement.

27€ par mois, c’est moins qu’une séance chez le kiné.

2 émissions par mois, c’est peu non ?

Au contraire !

C’est le rythme idéal pour vraiment intégrer les conseils.

Pas de surcharge, pas de culpabilité.

Vous avez 15 jours pour tester, pratiquer, voir ce qui marche.

Et toutes les émissions précédentes restent accessibles.

Qualité plutôt que quantité.

Et si je n’ai pas le temps de regarder en direct ?

Aucun problème ! Il n’y a pas de direct.

Les émissions sont disponibles dès leur sortie et le restent.

Regardez à 6h du matin ou à 23h, en pyjama ou en tenue de sport, d’une traite ou en plusieurs fois.

C’est VOTRE rythme.

Comment je sais si c’est pour moi ?

Si vous vous êtes reconnue dans notre lettre, c’est pour vous.

Si vous en avez marre des conseils « jeunettes » et des solutions « mamie », c’est pour vous.

Si vous cherchez du concret adapté à votre vie, c’est pour vous.

Et avec 15 jours d’essai, vous ne risquez rien.

C’est quoi la différence avec YouTube ?

Sur YouTube, vous tombez sur tout et n’importe quoi.

Des conseils contradictoires, des influenceuses de 25 ans, des vidéos de 2h…

Ici, c’est curé : des experts triés sur le volet, des formats de 30-45 minutes, du contenu vérifié et adapté à VOTRE génération.

Fini de perdre 3h à chercher LA bonne vidéo.

Je peux résilier quand je veux ?

Oui. Sans préavis, sans pénalité, sans qu’on vous demande pourquoi.

Un simple clic dans votre espace membre.

On préfère que vous restiez parce que ça vous fait du bien, pas parce que vous êtes coincée.

Les experts, c’est qui exactement ?

Des professionnels reconnus dans leur domaine qui ont l’habitude d’accompagner des femmes de votre génération.

Pas des gourous, pas des vendeurs de rêve.

Des gens bienveillants qui connaissent les vraies problématiques de votre âge et savent en parler simplement.

Et si ça ne marche pas pour moi ?

D’abord, on ne vous promet pas de miracle.

On vous propose des outils, des pistes, des solutions qui ont fait leurs preuves.

Certaines vous conviendront, d’autres moins.

C’est normal.

L’idée, c’est d’explorer et de trouver ce qui VOUS correspond.

Et si vraiment rien ne vous convient ?

Remboursement dans les 15 jours.

Je ne suis pas très technologie…

Si vous savez regarder une vidéo sur votre téléphone ou votre ordinateur, vous savez utiliser Vers l’Équilibre TV.

C’est aussi simple que YouTube, en plus simple même.

On vous envoie le lien, vous cliquez, c’est parti.

Pas d’application compliquée à installer.

C’est vraiment 27€ tout compris ?

Oui. Pas de frais cachés, pas d’options payantes, pas de « version premium ».

27€ = accès à toutes les émissions, nouvelles et anciennes. Point.

Je peux partager mon compte avec mes amies ?

Votre compte est personnel, mais rien ne vous empêche de regarder ensemble !

Organisez des soirées bien-être, c’est encore mieux à plusieurs.

Par contre, chacune doit avoir son propre accès pour regarder à son rythme.

J’ai déjà le livre de Maryse, ça vaut le coup quand même ?

Absolument.

Dans l’interview, elle montre ce qu’un livre ne peut pas montrer.

Les gestes exacts, les erreurs à éviter, les adaptations selon vos douleurs.

C’est le complément parfait du livre.

Pas trouvé votre question ? Écrivez-nous à bonjour@optima-editions.com – on vous répond rapidement.

Je rejoins Vers l’Équilibre TV – 15 jours d’essai ➜

A lire si tu n’as RIEN À VENDRE

⚠️ INFO: Aujourd’hui est le dernier jour pour recevoir le guide « SAP » pour en finir avec le syndrome de l’imposteur, et ses droits de revente inclus >

Salut Email,

Si tu n’as rien à vendre, tu n’as que trois options.

Option #1 – Créer ton propre produit

C’est la voie le plus noble… mais aussi la plus compliquée et la plus lente

Créer son propre produit, c’est séduisant : tu maîtrises tout, tu décides de chaque détail, et c’est 100% ton œuvre.

Mais il y a la réalité derrière la vitrine : beaucoup de travail, parfois des semaines voire des mois (surtout si tu ne l’as jamais fait), sans aucune garantie que ça se vende.

Des nuits à peaufiner des détails qui n’intéresseront personne, des lancements où il ne se passe rien, et cette impression d’avoir tout donné pour zéro retour.

C’est formateur, oui.

Mais quand tu as besoin de résultats rapides, c’est aussi le chemin le plus long.

Sans compter qu’il faut se former un minimum pour savoir créer un produit qui tienne la route.

Option #2 – L’affiliation

Facile à commencer… mais tu restes un invité

En affiliation, tu peux vendre dès aujourd’hui.

Pas besoin de créer quoi que ce soit, pas de service client à gérer.

Mais chaque vente ne t’appartient pas vraiment.

🔴 Tu ne récupères pas les emails clients

🔴 Ton revenu dépend du bon vouloir d’un tiers

🔴 Tu touches tes revenus des semaines plus tard

🔴 Et le jour où le programme change ou ferme, tout s’écroule.

Il y a quelques années, j’étais le meilleur affilié sur une nouvelle plateforme d’affiliation.

J’y générais entre 7000€ et 11.000€ par mois 😁

Son gérant l’a fermée en se barrant avec la caisse. Sans payer ses affiliés !

Il me devait plus de 8000€ que je n’ai jamais reçus.

Bref, l’affiliation, c’est bien, mais ça souffre de BEAUCOUP de défauts.

Alors il te reste la troisième option…

Option #3 – Te procurer des produits avec droits de revente

C’est LE raccourci qui change tout

Avec un produit à droits de revente, tu vends comme si c’était le tien…

… mais sans passer par les étapes épuisantes de création.

🟢 Tu encaisses 100% du prix

🟢 Tu l’encaisses tout de suite

🟢 Tu récupères les emails clients

🟢 Et tu peux commencer à vendre le jour même.

C’est un raccourci qui ne t’évite pas juste la marche… il t’amène directement sur la ligne d’arrivée.

Tu obtiens un actif déjà prêt, déjà validé, et tu l’exploites à ta façon.

Exactement comme s’il était ton propre produit.

La fin des 10€ offerts approche (ce soir à minuit)

Et mardi, le top départ est donné 🏁

Mon nouveau guide inédit (actuellement en promo de lancement) est livré avec ses droits de revente inclus.

Cela signifie que le simple fait de l’acheter te donnera le droit légal de le revendre à vie, et de garder tout l’argent des ventes pour toi.

🧠 SAP – La méthode neuro-comportementale pour désactiver le syndrome de l’imposteur à la racine

Mardi 12 août à 8h (heure de Paris), tu pourras commencer à le vendre et encaisser 100% des ventes.

Mieux encore : tu feras partie des premiers à proposer ce guide – le marché est vierge !

Tu bénéficies actuellement de 10€ offerts jusqu’à ce soir minuit.

👉 Profite des 10€ offerts sur le nouveau guide « SAP », reçois ses droits de revente À VIE et fais partie des premiers à encaisser jusqu’à 37€ par vente

A tout de suite,

Cédric

PS : Garde tout. Les ventes, les clients, les revenus. Avec SAP et ses droits de revente, rien ne part dans la poche de quelqu’un d’autre.

Désinscription

La vérité cachée de votre fatigue quotidienne… et comment la combattre !

La fatigue,‌ l’irritabilité,‌ le mal-être.‌.‌.‌ Tous ces symptômes peuvent être le signe d’une énergie déséquilibrée.‌.‌.‌

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

L’énergie invisible peut transformer votre vie

Cher(e) ami(e),

Il est temps de vous ouvrir à un monde que vous ne pouvez pas voir, mais que vous pouvez certainement ressentir.

Il s’agit d’un monde d’énergie qui nous entoure et imprègne chaque aspect de notre vie.

C’est l’énergie de la vie elle-même, qui anime chaque cellule de notre corps et chaque pensée de notre esprit.

Cette énergie est là, omniprésente, mais souvent négligée.

Et pourtant, elle a le pouvoir de transformer votre vie, si seulement vous apprenez à la comprendre et à la maîtriser.

L’Énergie : votre superpouvoir invisible

Nous parlons souvent d’énergie,

Que ce soit pour décrire notre état physique – « Je suis plein d’énergie aujourd’hui ! »

Ou pour exprimer nos impressions face à un lieu ou une personne – « Cette pièce dégage une mauvaise énergie ».

Mais qu’est-ce vraiment que l’énergie ?

Dans le domaine spirituel, l’énergie peut être perçue comme une force vitale qui anime tout ce qui est vivant, un flux subtil et dynamique qui circule en nous et autour de nous.

Elle est en perpétuel mouvement et transformation, reflétant notre état émotionnel, mental et physique.

L’énergie, bien que souvent invisible, a une influence considérable sur votre vie :

Elle peut déterminer la qualité de votre journée, influencer vos relations et même affecter votre santé ;
Quand votre énergie est équilibrée, vous vous sentez plein de vitalité, serein et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. À l’inverse, lorsque votre énergie est déséquilibrée, que ce soit par un excès ou un manque, vous pouvez vous sentir fatigué, irritable, voire malade.

Apprendre à gérer votre énergie est donc crucial pour votre bien-être.

La symphonie de l’énergie : plusieurs notes pour une mélodie parfaite

Mais l’énergie n’est pas une seule et unique entité.

Elle se présente sous de nombreuses formes, toutes interconnectées.

On peut parler

De l’énergie physique, qui nous donne la force de bouger et d’agir ;

De l’énergie émotionnelle, qui colore nos sentiments ;

De l’énergie mentale, qui alimente nos pensées et notre créativité ;

Et enfin, de l’énergie spirituelle, qui se connecte à nos aspirations les plus profondes et à notre sens de l’unité avec l’univers.

Toutes ces formes d’énergie s’entremêlent et interagissent, créant la mélodie unique de notre vie.

Mais lorsque l’énergie dans votre corps est bloquée, que ce soit à cause du stress, de la maladie ou d’une émotion négative, cela peut entraîner une variété de symptômes désagréables, allant de la fatigue à l’irritabilité, en passant par la douleur.

Heureusement, il existe différentes techniques qui peuvent aider à libérer cette énergie bloquée.

Et aujourd’hui, j’aimerais vous parler de : l’acupression.

Car en appliquant une pression sur les points d’acupression appropriés, vous pouvez stimuler le flux d’énergie et rétablir votre bien-être.

Boostez votre énergie avec ces techniques d’acupression

Il existe de nombreux points d’acupression, chacun ayant des propriétés spécifiques.

Voici quelques exemples :

Le point du Troisième Œil : situé entre vos sourcils, là où la racine du nez rencontre le front, ce point est souvent utilisé pour calmer l’esprit, soulager le stress et la fatigue. Pour l’activer, appliquez une pression douce et circulaire pendant quelques minutes ;
Le point des 100 réunions se trouve sur le sommet de la tête, là où une ligne tracée entre les oreilles se rencontre. Il est réputé pour aider à éclaircir l’esprit, à soulager les maux de tête et à stimuler l’énergie. Pour l’activer, utilisez votre doigt pour appliquer une pression douce et constante ;
Situé dans la partie inférieure de votre poignet, à environ deux doigts de la base de la paume de votre main, le point du Palais Intérieur est utilisé pour soulager le stress et l’insomnie, et pour booster l’énergie. Pour l’activer, appliquez une pression douce avec votre pouce pendant quelques minutes ;
Le point de la Mer de Tranquillité se trouve au centre de la poitrine, à environ un doigt sous le sternum. Il est utilisé pour calmer l’anxiété, soulager l’émotionnel et rééquilibrer l’énergie. Pour l’activer, appliquez une pression douce et circulaire avec vos doigts ;
Situé au creux du poignet, dans la ligne avec le petit doigt, le point de la Porte de l’Esprit est utilisé pour soulager le stress, l’insomnie, et pour apporter un sentiment de calme. Pour l’activer, appliquez une pression douce avec votre pouce pendant quelques minutes ;
Le point de la Source Bubbling se trouve sur la plante du pied, juste derrière la boule du pied, lorsqu’on remonte vers le talon. Il est utilisé pour stimuler l’énergie et soulager la fatigue. Pour l’activer, massez ce point en appliquant une pression profonde avec votre pouce.

Ces techniques d’acupression peuvent être pratiquées à tout moment de la journée lorsque vous ressentez le besoin de stimuler votre énergie ou de vous calmer.

Mais surtout, ce que ces techniques vous apprennent c’est que vous avez le pouvoir de contrôler votre énergie.

En apprenant à percevoir et à comprendre l’énergie et en utilisant des techniques comme l’acupression, vous pouvez devenir le maître de votre énergie.

Et en maîtrisant votre énergie, vous pouvez prendre

Un Nouveau Départ, un Nouveau Vous

L’énergie est comme un courant invisible qui traverse votre vie.

Elle est là, toujours présente, toujours influente.

Mais maintenant, vous avez les outils pour naviguer dans ce courant, pour le diriger, pour le transformer en une force positive qui vous propulsera vers le bien-être, la joie et l’harmonie.

Ce voyage ne fait que commencer.

Et rappelez-vous : la véritable puissance de l’énergie réside en vous.

Vous avez le pouvoir de transformer votre énergie, et en faisant cela, de transformer votre vie.

Alors, embrassez ce pouvoir.

Faites confiance à votre intuition.

Écoutez votre corps.

Et regardez comment votre vie se transforme lorsque vous prenez le contrôle de votre énergie.

Et n’oubliez jamais : vous êtes puissant, vous êtes digne, et vous êtes capable de choses incroyables.

Ne laissez rien ni personne vous convaincre du contraire.

Prenez le contrôle de votre énergie et observez le merveilleux voyage qui vous attend.

Merci de m’avoir accompagné aujourd’hui dans ce voyage à travers l’énergie.

Nous nous retrouvons dès demain pour aborder un sujet qui fâche un peu.

Surveillez bien vos emails !

Prenez bien soin de vous,

PS : l’énergie peut être bloquée aussi par des émotions refoulées depuis des années voire des décennies. On en reparle demain !

Ne supprimez pas les emails, copiez-les !

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Crohn : la vérité derrière l’Inflammation Chronique !

🚫 Ces habitudes pourraient causer vos acouphènes…

Veux tu changer ta vie pour le mieux ?

🛎 Dévoilé : La méthode infaillible pour maîtriser les cotes hippiques et gagner enfin !

Le métier de Closer est une arnaque !

[IMAGE] Voici ce qui influence votre comportement en ce moment !

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La technique secrète des femmes qui n’ont plus mal (indice : elles sont allongées)

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