(O. Madelrieux & Alex Michel) L’erreur fatale des 8 000 personnes qui ont raté cette conférence

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L’erreur fatale des 8 000 personnes qui ont raté cette conférence

Chers amis,

8 000 personnes.

C’est le nombre exact de personnes qui n’ont pas pu assister à la conférence du Dr Madelrieux.

13 000 inscriptions. Seulement 5 000 places.

8 000 laissés pour compte.

Savez-vous ce qu’ils font aujourd’hui ?

Ils nous supplient de rouvrir l’accès.
Ils nous implorent pour une rediffusion.
Ils nous racontent leur désespoir.

Pourquoi ?

Parce qu’ils ont vu les témoignages des 5 000 qui y étaient.

Les messages affluent :

« Mon collègue a assisté à la conférence. En 2 semaines, il a décroché une promotion que je convoitais depuis 3 ans. C’est injuste ! »

« Ma sœur m’a parlé du Double Quantique. Depuis, elle rayonne. Moi, je suis toujours dans le même marasme. J’aurais dû m’inscrire plus tôt… »

« J’ai hésité. J’ai procrastiné. Maintenant je vois mes amis transformer leur vie pendant que la mienne stagne. C’est insupportable. »

Voici la vérité brutale :

Pendant que vous hésitez, d’autres agissent.
Pendant que vous doutez, d’autres se transforment.
Pendant que vous attendez, d’autres manifestent.

Et l’écart se creuse chaque jour.

Les 5 000 qui ont assisté à la conférence ont découvert :

Le « Code d’Accès » à la Banque Cosmique (minute 47:23)
La formule mathématique de l’abondance quantique
Le protocole exact pour contacter leur Double de Prospérité
Les 3 erreurs fatales qui maintiennent 99% des gens dans la pénurie

Résultat ?

Ils vivent déjà sur une autre ligne temporelle.

Celle où les synchronicités s’enchaînent.
Celle où l’argent afflue naturellement.
Celle où les relations deviennent nourrissantes.
Celle où la santé se régénère.

Et les 8 000 autres ?

Ils regardent, impuissants, leur vie stagner pendant que leurs proches décollent.

C’est cruel.

Mais c’est la réalité de ceux qui ratent les opportunités de transformation.

La bonne nouvelle ?

Vous avez une chance que ces 8 000 n’ont pas eue.

La rediffusion est accessible encore 48 heures.

Après, vous rejoindrez le club des « 8 000 regrets éternels ».

Ou vous pouvez cliquer maintenant et rejoindre le cercle des « 5 000 éveillés » :

[>> Ne pas devenir le 8 001ème à regretter !]

Dans 2 jours, soit vous remerciez votre intuition d’avoir cliqué.

Soit vous maudissez votre hésitation pour l’éternité.

Le choix vous appartient.

Toute ma compassion pour les 8 000,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

P.S. : Si quelqu’un dans votre entourage a soudainement commencé à tout réussir ces dernières semaines… il y a de fortes chances qu’il fasse partie des 5 000. Ne restez pas à la traîne.

Je suis ravi de partager une opportunité qui pourrait véritablement transformer votre vie.

Notre récente conférence en ligne avec le Dr Olivier Madelrieux sur l’Abondance Quantique a été un véritable succès et je sais que certains d’entre vous n’ont pas pu y assister.

Les places étant limitées à 5 000 pour ce webinaire, tout le monde n’a pas pu se connecter le jour J.

Si c’est votre cas, je peux vous dire que vous êtes passé à côté de quelque chose…

Ce fut une conférence mémorable

Avec son enthousiasme et son énergie légendaire, Olivier vous enseigne comment vous pouvez révolutionner votre pouvoir d’attraction et attirer l’abondance sur votre ligne de vie.

Et ce fut un record… Plus de 13 000 personnes avaient souhaité y participer !

Cela n’a rien de surprenant…

Qui n’a jamais souhaité vivre une existence plus facile, plus confortable et surtout plus abondante ?

Cette session a été une exploration profonde des moyens de transcender les limitations habituelles imposées par notre réalité quotidienne, en révélant comment vous libérer des chaines de la Matrice pour réactiver votre Conscience d’Abondance naturelle.

Le Dr Madelrieux a partagé des techniques révolutionnaires et les dernières découvertes scientifiques sur l’utilisation de l’Hypnose Quantique pour vous reconnecter à votre Double de Prospérité et accéder à la « Banque Cosmique », LA source inépuisable d’abondance et de bien-être.

Pour celles et ceux qui ont manqué cette occasion unique ou souhaitent la revivre, j’ai une nouvelle excitantepour vous.

Nous vous offrons l’accès à la rediffusion de la conférence.

C’est une chance de découvrir comment vous pouvez, à travers des états rares de conscience, matérialiserune vie sous le signe de l’abondance, de la santé, de l’amour et de la joie.

« Comment Manifester l’Abondance Globale grâce à votre Double Quantique ».

Cliquez sur le lien ci-dessous pour lancer la rediffusion :

Nous y avons vu (entre autres) :

Le rôle central de la conscience dans les évènements que vous manifestez
La Conscience de Pénurie et la Conscience d’Abondance
Pourquoi vous n’arrivez pas à dépasser vos limites et atteindre vos rêves
Comment la Matrice bloque votre expansion et comment vous en affranchir
Les nouvelles clés révélées par la physique quantique
Comment bien utiliser la Loi d’Attraction pour créer une vie d’abondance
Renouer un lien fort avec votre Double Quantique et recevoir son aide
Comment se connecter à la « Banque Cosmique » et à ses ressources inépuisables

Le pouvoir de transformation de cette conférence réside dans sa capacité à vous guider vers une compréhension plus profonde de vous-même et de l’univers.

Elle ouvre la voie à votre potentiel illimité de manifestation.

C’est une invitation à changer non seulement la façon dont vous percevez le monde mais aussi à influencer activement la réalité qui vous entoure.

Donc, si vous vivez un quotidien marqué par la sensation de toujours manquer de tout…

Que malgré tous vos efforts et quoi que vous fassiez, rien n’est (et ne sera) jamais suffisant…

Que vous courez après le temps, vous courez après l’argent, vous espérez vivre des relations plus riches et plus saines…

Que vous cherchez désespérément des solutions à vos difficultés, semblable à une course éperdue sans fin ni direction.

Alors cette conférence est vraiment faite pour vous, car vous êtes probablement sur une ligne de vie de pénurie.

Et le Docteur Olivier Madelrieux peut vous aider à sortir de ces schémas pour atteindre votre Conscience d’Abondance.

Accordez-vous le temps de visionner cette rediffusion, ça en vaut vraiment la peine et ça peut tout changer pour vous !

Imaginez un instant toutes les possibilités qui s’offriraient à vous ?

Vous pourriez enfin manifester une vie parfaitement adaptée à vos désirs et être pleinement heureux(se) !

Ne laissez pas passer cette occasion de faire un pas de géant dans votre voyage personnel et spirituel.

Je vous encourage vivement à saisir cette chance de découvrir les clés d’une vie d’abondance.

Normalement, la rediffusion de la conférence est réservée aux personnes qui s’étaient inscrites…

Mais, vu l’ampleur des réactions positives suscitées, j’ai décidé de vous offrir la possibilité de vous faire votre propre opinion.

Avec Amour et Résonance,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

1 : Cette rediffusion ne sera pas disponible éternellement.

Son accès sera définitivement fermé dans quelques jours.

2 : Nous sommes à votre écoute pour répondre à vos interrogations.

Sur la page de rediffusion de la vidéo, un formulaire vous permettra de réagir et de nous solliciter à tout moment.

Vous pouvez aussi directement nous écrire à :

support@mentalwaves.freshdesk.com

Madonna, Oprah, Clooney : comment ces stars harmonisent leur chi au quotidien

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George Clooney refuse cette loge pour des raisons énergétiques

Chers amis,

Il y a quelques années, George Clooney tournait un film à Londres.

Mais contrairement à ses habitudes, l’acteur refuse catégoriquement la loge qu’on lui propose.

« Celle-ci ne respecte pas les principes du Feng Shui »

Explique-t-il à son assistant.

George Clooney demande alors qu’on réaménage entièrement l’espace selon ses spécifications énergétiques avant d’accepter d’y mettre les pieds.

Caprice de star ?

En réalité, Clooney, comme de nombreuses célébrités, a découvert que l’environnement peut nourrir ou épuiser votre énergie vitale, votre créativité et votre joie de vivre.

Et ce n’est pas le seul !

Johnny Depp ne signe un achat immobilier qu’après l’aval de son consultant Feng Shui personnel ;
Victoria Beckham a fait transformer entièrement la décoration de sa maison pour créer un cocon familial où l’amour et la sérénité peuvent circuler librement ;
Madonna et Julia Roberts utilisent le Feng Shui dans leurs foyers, convaincues que leur environnement nourrit leur âme et leur permet de rester connectées à leur essence profonde.

Ou encore Oprah Winfrey, qui a touché des millions de vies à travers le monde.

Quand on lui demande le secret de son rayonnement et de sa capacité à inspirer les autres, sa réponse est profondément révélatrice :

Ces personnes « à succès » ont compris une vérité profonde :

Votre environnement est le reflet de votre âme… et inversement

Regardez autour de vous.

Combien de personnes connaissez-vous qui se sentent « vidées » en permanence ?
Qui ont l’impression de « nager à contre-courant » dans leur propre vie ?
Qui cherchent la paix intérieure mais n’arrivent jamais à la trouver vraiment ?

Ce que beaucoup ignorent :

C’est que votre environnement travaille peut-être contre vous.

Cette fatigue inexpliquée ou encore cette impression de stagnation ont souvent leur source dans les énergies invisibles qui vous entourent.

Heureusement, vous n’avez pas besoin d’être une star multimillionnaire pour arrêter de subir ces énergies dès aujourd’hui :

Cette experte connait par cœur ces lois « Feng Shui » qui régissent votre bien-être

Stéphanie Gelbart étudie depuis plus de 20 ans les dynamiques de transformation des lieux de vie grâce au Feng Shui traditionnel chinois.

Elle sait exactement comment identifier les sources d’épuisement

dans votre environnement.

Et surtout comment les neutraliser rapidement.

Car ce que la science moderne « découvre » avec ses instruments, Stéphanie l’enseigne depuis des décennies :

« Les lieux que nous habitons ne sont jamais neutres. Ils soutiennent, freinent, inspirent ou limitent notre trajectoire. »

Le Feng Shui n’est pas une nouvelle mode.

C’est un savoir-faire ancestral qui a un impact direct sur votre bien-être.

Chaque objet, chaque couleur, chaque agencement conditionne directement votre énergie vitale.

Et c’est face à l’engouement croissant pour cette sagesse millénaire que nous avons décidé de consacrer une section complète au Feng Shui dans notre nouveau numéro de Résonance Magazine.

À l’intérieur de celle-ci :

Stéphanie vous dévoile tous les secrets du Feng Shui :

Vous y découvrirez :

Les « aspirateurs d’énergie » cachés que 90% des gens ont chez eux sans le savoir… et qui sabotent silencieusement leur sommeil, leurs finances et leur bien-être (ainsi que les corrections simples pour les neutraliser) ;
Pourquoi 2025 est l’année parfaite pour « réinventer votre espace » grâce aux cycles énergétiques planétaires qui amplifient vos transformations jusqu’en 2044 ;
Le protocole complet de Stéphanie pour créer un « sanctuaire énergétique » chez vous.
En démarrant du désencombrement conscient aux rituels matinaux qui dynamisent votre journée avant même de sortir de chez vous.

Tout cela est dans le prochain numéro de Résonance, avec bien d’autres révélations…

Car Résonance n’est pas une revue spirituelle ordinaire.

C’est la seule publication authentique dans votre quête de mieux-être, loin des promesses illusoires du marketing de masse

Ce mois-ci, le numéro de juin vous offre un voyage transformateur avec :

YOGA – L’UNION SACRÉE DE L’EXERCICE ET DE LA SPIRITUALITÉ avec Odile Chabrillac (directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et professeure de Kundalini yoga) :

Découvrez pourquoi vous n’avez pas

besoin d’être souple pour pratiquer le yoga et comment cette discipline millénaire peut transformer votre rapport au corps et à l’esprit à tout âge ;

LES POUVOIRS CACHÉS DES RUNES avec Julie Destouches :

Plongez dans la sagesse ancestrale scandinave et apprenez à décoder ces symboles mystérieux qui peuvent guider votre chemin. Un guide pratique pour comprendre et utiliser les 24 runes du Futhark ancien ;

SOLSTICE D’ÉTÉ – LE SOMMET DE LA LUMIÈRE

Des rituels et pratiques pour honorer le jour le plus long de l’année et vous aligner avec l’énergie solaire à son apogée. Découvrez la Lune des Fraises et son message de gratitude ;

EXPLORATION INTÉRIEURE – LE HUMAN DESIGN avec Annie Guex-Deberque :

Une introduction fascinante à cette

science de la différenciation qui révèle votre unicité. Comprenez enfin votre type énergétique et comment vivre en alignement avec votre nature profonde ;

LE SIGNE DU MOIS – LE GÉMEAUX avec Boris Cailloux :

Explorez l’énergie de légèreté, d’expression et d’agilité de ce signe d’air et comment l’activer en vous, peu importe votre signe astrologique ;

ET SI L’UNIVERS ATTENDAIT QUE VOUS BOUGIEZ ? par Chrystel Herbeaux Del Pino :

Une réflexion puissante sur l’ancrage et comment arrêter d’attendre les signes pour devenir vous-même le signe que vous cherchez ;

« TU N’ES PAS SEUL » – GUIDANCE DIVINE avec Karine Troncy (channel et médium) :

Découvrez comment les guides spirituels vous accompagnent et comment reconnaître leurs signes dans votre quotidien ;

LES CORDES ÉNERGÉTIQUES avec Gilles Delieuze :

Vous allez découvrir la dynamique cachée des liens toxiques (cordes énergétiques) et comment vous en libérer de l’intérieur ;

LA TRIBUNE DU MOIS – GLADIATEURS DES ÉCRANS par Charlotte Cruz :

Un regard sans concession sur notre addiction aux écrans et comment protéger nos enfants (et nous-mêmes) de cette arène numérique moderne ;

GRAND CALENDRIER ÉNERGÉTIQUE DE JUIN :

tous les moments clés du mois pour aligner vos actions avec les énergies cosmiques, incluant le solstice d’été du 21 juin.

Imaginez-vous dans quelques semaines…

Vous avez enfin compris pourquoi certains espaces de votre maison vous épuisent depuis des années.

Cette clarté nouvelle vous permet de réaménager votre environnement en conscience.

Non pas depuis la frustration ou l’habitude, mais depuis votre pouvoir créateur retrouvé.

Les énergies stagnantes qui polluaient votre lieu de vie ?

Elles se dissolvent naturellement à mesure que vous harmonisez votre espace intérieur.

Cette fatigue chronique qui vous pesait ?

Remplacée par une vitalité nouvelle, car votre environnement soutient désormais votre élan de vie au lieu de le freiner.

Ces blocages répétitifs dans votre quotidien ?

Enfin libérés, grâce à la compréhension profonde de ce qui les maintenait dans votre espace.

Embrassez cette transformation qui vous tend les bras

Car chaque mois, Résonance vous accompagne avec authenticité et profondeur sur votre chemin d’évolution, loin des recettes toutes faites et des promesses miraculeuses.

Une équipe d’experts reconnus à votre service, incluant

Boris Cailloux

Astrologue de renom et fondateur de l’École d’astrologie EXPERIENCIEL, il décode pour vous les influences des astres et vous guide vers une meilleure compréhension de votre thème astral ;

Julie Destouches

Journaliste et expérimentatrice passionnée, elle teste et évalue pour vous les pratiques spirituelles émergentes avant de vous partager ses découvertes et conseils pratiques ;

Marina Ponsolle

Thérapeute spécialisée dans les essences florales de Bach et l’intelligence émotionnelle, elle vous enseigne comment utiliser ces élixirs naturels pour transformer vos défis émotionnels en forces et retrouver l’équilibre intérieur ;

Gilles Delieuze

Mentor spirituel avec 25 ans d’expérience et créateur d’une approche holistique unique combinant art, philosophie et neurosciences, il vous guide vers l’éveil

de votre essence véritable et l’expression de votre potentiel illimité ;

Et bien d’autres intervenants exceptionnels, comme Arnaud Riou, Christine Duval, Anna Xhaard, Arnault Richard de Chicourt qui partagent chaque mois leurs connaissances exclusives pour enrichir votre chemin d’éveil et de conscience.

Chacun de nos experts combine une solide formation traditionnelle avec une approche moderne et accessible, vous garantissant des contenus à la fois profonds et immédiatement applicables dans votre vie.

Et tout cela pour seulement 2,67€ par numéro avec notre offre annuelle !

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Nous sommes tellement convaincus que Résonance va transformer votre regard sur la vie que nous vous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 15 jours.

Testez Résonance sans aucun risque.

Si, dans les 15 jours suivant votre abonnement, vous estimez que le contenu ne correspond pas à vos attentes, un simple email suffit pour être intégralement remboursé.

Sans justification à fournir, sans questions embarrassantes.

Nous savons que Résonance n’est pas une revue ordinaire.

C’est un compagnon de transformation authentique, et nous voulons que vous puissiez le découvrir en toute sérénité.

Vous n’avez absolument rien à perdre, et une vie plus éclairée à gagner.

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À votre transformation,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

P.S. : Combien d’années encore allez-vous porter le poids de relations qui vous vident ?

La compréhension que vous cherchez depuis si longtemps vous attend dans les pages de Résonance.

Le moment est venu de vous libérer.

Questions fréquentes

Est-ce que je dois déjà m’y connaître en spiritualité pour comprendre Résonance ?

Absolument pas.

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Quel est le format de Résonance ?

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Sauver votre cerveau des dégâts causés par le stress? (méthode testée)

Cher(e) ami(e) de la Santé,

Le neurologue belge Steven Laureys, qui est reconnu mondialement pour ses études sur l’état de conscience des patients comateux, considérait au départ la méditation avec scepticisme, y voyant d’abord un « phénomène de mode ».

Mais lorsqu’un événement a bouleversé sa vie, c’est le yoga et la découverte de la méditation qui l’ont aidé.

Son esprit de scientifique l’a alors incité à explorer les effets de la médiation sur le cerveau, et ce qu’il a découvert l’a convaincu des bienfaits de cette gymnastique mentale.

Cela l’a même conduit à la prescrire à ses patients souffrant notamment de douleurs, d’anxiété, de dépression, voire d’insomnies en complément aux traitements classiques

Dans son laboratoire de recherche du CHU de Liège, en Belgique, le Dr Laureys a utilisé différentes techniques d’imagerie cérébrale pour étudier le cerveau du célèbre moine bouddhiste Matthieu Ricard. Son équipe a constaté que la structure et le fonctionnement du cerveau de cet expert de la méditation se distinguaient clairement de ceux d’autres personnes qui sont âgées, comme lui, de plus de 70 ans, mais qui ne méditent pas. En plus de publier plusieurs articles scientifiques relatant ses découvertes, le Dr Laureys a écrit La méditation, c’est bon pour le cerveau, un livre publié chez Odile Jacob, dans lequel il vulgarise tout ce que l’on a appris sur les effets de la méditation sur le cerveau et la santé.

Plus précisément, les chercheurs de Liège ont observé, à l’aide de l’imagerie par résonance magnétique (IRM), un épaississement de la matière grise de son cerveau dans des régions cérébrales orchestrant le contrôle de l’attention (cortex cingulaire antérieur), la perception et la régulation des signaux et stimuli internes venant de notre propre corps, dont la douleur (cortex insulaire), la mémoire (hippocampe), le contrôle émotionnel (l’amygdale) et la prise de décisions (cortex préfrontal).

Aujourd’hui le 15/07/2025, j’aimerais vous faire découvrir le pouvoir de la méditation et son pouvoir pour préserver votre cerveau face aux dangers de l’âge. Pour cela, je vous propose un livre passionnant :

« Mystère et maîtrise de la méditation »
Soignez-vous à l’aide des techniques de méditation

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« La volumétrie de la matière grise [qui se compose des cellules nerveuses ou neurones] de Matthieu Ricard nous est apparue semblable à celle de personnes de 10 à 15 ans plus jeunes que lui », fait remarquer le Dr Laureys, tout en rappelant que notre matière grise diminue à mesure que nous vieillissons. « La méditation ne nous immunise pas contre la démence, elle ne va pas nous guérir de cette maladie, mais on voit qu’elle a un impact visible sur le cerveau. C’est pourquoi, dans le cadre d’études multicentriques européennes, on propose aux personnes qui sont à risque de développer des maladies neurodégénératives, comme l’alzheimer, un programme de huit semaines de méditation de pleine conscience dénommé “Réduction du stress basé sur la pleine conscience” (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR) », dit-il.

Développement de réseaux neuronaux

À l’aide de l’IRM de diffusion qui permet de mesurer la matière blanche (qui se compose principalement d’axones, ces fils qui relient les neurones entre eux) du cerveau, l’équipe du Dr Laureys a également noté chez Matthieu Ricard et d’autres experts en méditation une densification du corps calleux, ce pont qui relie les deux hémisphères du cerveau. « Un corps calleux plus dense veut dire qu’il y a plus de connexions interhémisphériques. Or un cerveau mieux connecté est aussi plus efficace », explique le Dr Laureys.

Ces observations qui ont été effectuées chez d’autres méditants expérimentés et par d’autres équipes de scientifiques montrent que l’entraînement mental par la méditation accroît le développement de certains réseaux de neurones et de connexions grâce à la neuroplasticité du cerveau. Même chez des novices qui se sont mis à méditer 20 minutes par jour, pendant huit semaines, on a pu déceler des changements au niveau de la structure et du fonctionnement de leur cerveau, qui se sont traduits par des « effets positifs sur les émotions et le comportement ».

L’équipe du Dr Laureys a aussi pu mettre en évidence la capacité de Matthieu Ricard à modifier son activité cérébrale par le pouvoir de la méditation, une aptitude qui n’avait été observée chez personne d’autre auparavant. Pour ce faire, les chercheurs se sont servis d’un test qu’ils utilisent normalement pour évaluer la conscience des patients comateux et qui consiste à stimuler certaines zones cérébrales à l’aide de puissantes ondes magnétiques, tout en mesurant l’activité électrique du cerveau par électroencéphalographie (EEG).

« La complexité des perturbations induites sur l’EEG par cette stimulation magnétique transcrânienne (SMT) détermine la capacité du cerveau à avoir un contenu de conscience. Durant le sommeil lent et profond, ainsi que durant une anesthésie, cette complexité est très basse, alors que durant le rêve, elle est plus haute », explique le Dr Laureys. « Cette réponse à la SMT qui est enregistrée par l’EEG est une réaction qu’on ne peut pas influencer, elle est comme le réflexe rotulien que l’on déclenche par un petit coup de marteau à la base du genou. Or Matthieu Ricard arrivait, quant à lui, à modifier cette réponse. Il pouvait augmenter ou diminuer la complexité de la réponse selon l’exercice de méditation qu’il faisait. Quand il effectuait de la méditation classique, on mesurait une augmentation de la complexité, et quand on lui demandait de ne penser à rien, d’entrer dans un état cognitif le plus réduit possible, il réussissait à atteindre un état pseudocomateux temporaire et la complexité de la réponse à la SMT diminuait. »

Concentration accrue

Les chercheurs ont également soumis Matthieu Ricard et ses collègues moines à des tests visant à mesurer leur capacité d’attention, et ils ont constaté que ces experts en méditation obtenaient des scores semblables à ceux de jeunes universitaires de 20 ans. Ils faisaient moins d’erreurs et étaient plus rapides que des personnes de leur âge qui ne méditaient pas. « La méditation nous apprend à être vraiment concentrés sur la tâche que l’on doit accomplir, car on est très souvent [jusqu’à 47 % du temps, selon une étude] distraits par nos pensées », souligne le Dr Laureys. Il est d’ailleurs professeur invité au centre CERVO de l’Université Laval, où il s’applique à mettre sur pied une unité mixte internationale sur l’étude de la conscience.

Quand on demandait à Matthieu Ricard de s’endormir, deux minutes plus tard son cerveau émettait des ondes lentes qui indiquaient qu’il était déjà dans la phase de sommeil lent et profond.

Lorsqu’on a mesuré la consommation d’énergie de son cerveau à l’aide de la tomographie par émission de positons, on a observé que l’activité métabolique y était plus élevée que celle de la moyenne des gens de son âge.

Des bienfaits de la méditation ont même été constatés au niveau des chromosomes, ajoute le Dr Laureys. « Quand nous vieillissons, les télomères, ces petits embouts situés à l’extrémité de nos chromosomes et qui protègent l’ADN de ceux-ci, raccourcissent. On sait aussi que le stress accentue ce raccourcissement. Si les télomères sont plus petits, il y a plus de risques que surviennent des erreurs dans l’ADN des cellules lorsqu’elles se multiplient, et ces erreurs peuvent donner des maladies, comme le cancer. Or des études ont montré que les télomères des méditants expérimentés étaient plus longs que ceux des non-initiés, et les chercheurs ont observé une augmentation de la télomérase, une enzyme qui protège les télomérases, chez les personnes qui s’adonnent à la pleine conscience », précise-t-il.

Or la méditation permet de mieux gérer le stress qui souvent amplifie tous les maux et maladies qui nous affligent, fait-il remarquer. « La méditation permet aussi de changer l’état d’esprit de la personne face à la douleur. Elle ne changera pas nécessairement votre réalité, mais c’est un outil très puissant qui vous permettra de vivre votre réalité différemment. »

« La méditation peut aussi stimuler la concentration, la créativité, l’empathie, la compassion, la bienveillance », poursuit-il. Somme toute, elle peut améliorer substantiellement notre qualité de vie.

LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION

Le Dr Steven Laureys distingue trois grandes familles de techniques de méditation.

1. La méditation de l’attention focalisée, dans laquelle on s’entraîne à focaliser notre attention sur quelque chose en particulier, comme la respiration, un objet ou un mantra.

2. La pleine conscience, ou présence ouverte, dans laquelle on s’entraîne à être attentif à tout ce que nos sens perçoivent : les nuances de couleurs que l’on voit, les sons que l’on entend, le vent qui souffle sur notre visage.

3. La méditation de l’amour bienveillant consiste à s’entraîner à devenir conscient de ses propres émotions et de celles de l’autre, et à projeter de la bienveillance vers l’autre, dans le but de développer des qualités altruistes, comme la compassion et l’empathie.

Ce guide décrit une multitude d’exercices de méditation qui découlent de ces trois grandes familles.

Sachant que différents réseaux neuronaux sont activés selon le type de méditation qui est pratiqué et donc que chaque type de méditation imprimera une signature neuronale particulière dans le cerveau, chaque personne pourra choisir la technique de méditation qui correspond le mieux à ses besoins et à sa sensibilité.

Pour découvrir comment les bienfaits de la méditation peuvent guérir votre corps et votre esprit, cliquez sur le bouton ci-dessous :

L’opération « 1 jour = 1 livre = 1 € », c’est quoi ?

Si vous recevez ce message aujourd’hui sur votre adresse Email, c’est que vous êtes l’un de des heureux lecteurs qui va profiter de l’événement exceptionnel de ma lettre « Livres de Santé Naturelle ».

Je vais vous permettre d’accéder à des dizaines d’ouvrages de la plus grande qualité sur la santé naturelle !

Et croyez moi, ces livres valent tous de l’OR !!

Mais le mieux, c’est que je vous propose ce livre aujourd’hui au prix de 1 euro seulement.

> SANS abonnement,

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> SANS frais cachés,

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> RIEN !

Son prix dans mon catalogue est normalement de 19€.

Mais je vous l’envoie pour 1 euro symbolique et c’est tout.

Tant pis si je dois me serrer la ceinture quelque temps.

C’est mon « coup de pouce » à tous mes lecteurs.

Qui suis-je ?

Parlons nous franchement.

Certains d’entre vous sont mes lecteurs depuis des années et connaissent mon travail.

Mais d’autres n’ont jamais lu la lettre.

Peut-être est-ce votre cas ?

Alors vous vous demandez qui je suis, et ce que j’ai à gagner avec tout ça.

Laissez-moi vous en dire plus…

Je m’appelle Francis Dukros, je suis le fondateur de la lettre « Livres de Santé Naturelle ».

Cette lettre d’information spécialisée dans les chroniques et l’édition de livres de santé naturelle est devenue incontournable en quelques années.

Ma mission, c’est de partager avec vous les dernières connaissances scientifiques en terme de santé.

Par ailleurs, je suis un expert en bien-être naturel, et l’auteur de 3 Best-Seller sur la nutrition et la santé alternative.

Depuis 8 ans j’organise régulièrement des conférences privées sur la santé naturelle.

J’ai eu l’honneur de rencontrer les experts les plus sérieux du domaine.

Je ne souhaite plus gagner d’argent sur des contenus de santé.

C’est pour cette raison que j’assume pleinement mon opération.

Je mets tous mes contenus à votre disposition, sans autre frais que le fait de couvrir le coût de maintenance de notre site Internet.

Et c’est tout !

Sans condition, sans engagement.

Vous pourrez vous servir, à volonté et de manière illimitée.

Prenez tous les livres si vous le souhaitez.

Partagez-les à vos proches si vous le voulez.

(Si vous le pouvez, donnez leur le lien pour commander à 1 € pour nous aider, mais s’ils n’en ont pas les moyens, tant pis ! Priorité à la santé).

Imaginez…

C’est un accès à l’une des plus belles bibliothèques de France sur la santé naturelle !

> Profitez bien de cette opération incroyable.

Et n’oubliez pas, la santé est la chose que nous possédons de plus précieux.

Elle ne se marchande pas.

Je vous souhaite beaucoup de bonheur, et la santé,

Votre ami,

Francis Dukros

PS : Si vous appréciez mon geste, envoyez moi un petit message. Je lis tous vos emails (même si je n’ai pas toujours le temps de répondre). Et ils me font chaud au cœur. Ce que je fais, c’est pour vous. C’est très important pour moi d’avoir vos avis et témoignages.

Ne supprimez pas les emails, copiez-les !

Je serai ce vendredi à 19h sur Thinkerview.

Dernières Heures : l’Appel des Nombres se taît à Minuit !

Bonne nouvelle concernant la Masterclasse

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