La découverte qui ridiculise 20 ans de kiné

Pourquoi masser vos pieds soulage votre dos

Chère Lumière,

Maryse a guéri son épaule sans jamais la toucher.

Impossible ?

Pas quand on comprend les FASCIAS.

Imaginez un pull en laine.

Un nœud se forme à l’épaule.

Si vous tirez dessus = il se resserre.

Si vous détendez la manche = tout se libère.

Votre corps fonctionne EXACTEMENT pareil.

Les fascias sont cette « laine invisible » qui enveloppe tout :

Chaque muscle ;

Chaque organe ;

Chaque fibre.

Une toile continue de la tête aux pieds.

C’est pour ça que :

➜ Masser vos PIEDS libère votre DOS

➜ Détendre votre VENTRE soulage vos ÉPAULES

➜ Relâcher vos MAINS calme vos MIGRAINES

Découvrez la méthode pratique étape par étape dans la suite de l’email.

Cordialement,

Chloé Prevost

P.S. : Cette approche existe depuis seulement quelques années. Normal que votre kiné ne la connaisse pas encore.

La technique secrète des femmes qui n’ont plus mal (indice : elles sont allongées)

Il est 3h du matin.

Vous êtes réveillée.

Encore.

Cette fois, c’est l’épaule droite qui vous lance…

Ou peut-être le bas du dos…

Ou les deux.

Vous avez tout essayé pour vous rendormir :

L’oreiller sous le bras ;
La position fœtale ;
Le coussin entre les genoux ;
Même la technique de respiration vue sur YouTube.

Rien n’y fait.

Alors vous vous levez.

Direction la cuisine pour un verre d’eau et un anti-inflammatoire.

En passant devant le miroir du couloir, vous apercevez votre reflet.

Épaules voûtées, démarche raide, cette façon de pencher la tête pour compenser.

« C’est normal à votre âge », vous a dit le médecin.

Sauf que ce n’est pas normal.

Pas normal de vivre avec une douleur constante.

Pas normal de planifier sa journée en fonction de ses limites physiques.

Pas normal d’avoir une pharmacie comme table de nuit.

Et vous le savez.

C’est pour ça que vous avez essayé :

Le kiné (qui vous a fait pleurer sous la douche) ;
L’ostéo (300€ plus tard, toujours mal) ;
Le yoga (impossible de tenir les postures) ;
La natation (chlore + fatigue = abandon).

Et si tout ce que vous aviez essayé était trop compliqué ?

Je sais, ça paraît fou.

Mais restez avec moi 2 minutes.

Car

Il existe une méthode où les femmes guérissent leurs douleurs chroniques en restant… allongées

Pas de postures impossibles.

Pas d’efforts surhumains.

Pas de « respirez profondément pendant que je vous torture ».

Juste allongées.

Avec une simple balle thérapeutique.

Et 10 minutes par jour.

Les résultats ?

Josée avait un côlon irritable depuis 15 ans.
Plus rien.
Manon consultait toutes sortes de professionnels » depuis 26 ans.
Elle se soigne seule maintenant.
Julie devait se faire opérer les mâchoires.
Opération annulée.

Des centaines de femmes ont retrouvé leur mobilité, leur sommeil, leur vie.

Le plus troublant dans tout ça ?

Elles ne travaillent jamais directement sur la zone douloureuse.

Mal à l’épaule ?
Elles massent les pieds.
Mal au dos ?
Elles détendent le ventre.
Migraine chronique ?
Elles libèrent les mains.

C’est complètement contre-intuitif.

Et c’est exactement pour ça que ça marche.

Parce que votre corps n’est pas fait de pièces détachées

Il est tissé d’une toile invisible appelée fascias.

Quand vous tirez sur un fil à un endroit, c’est ailleurs que ça se détend.

Comme un pull dont vous défaites un nœud : soudain, tout le vêtement retrouve sa forme.

Sauf qu’au lieu de tirer, vous vous allongez.

Au lieu de forcer, vous laissez faire.

Au lieu de souffrir, vous vous détendez.

Je sais ce que vous vous dites maintenant… « mais si c’était si simple, tout le monde le ferait ! »…

C’est ce que je me suis dit aussi.

Jusqu’à ce que je comprenne pourquoi si peu de femmes connaissent cette approche.

On nous a tellement répété qu’il fallait souffrir pour guérir ou qu’il fallait des appareils sophistiqués, des protocoles compliqués, des efforts intenses…

Que quand quelqu’un vous dit « allongez-vous avec une balle et détendez-vous »…

Vous pensez que c’est trop beau pour être vrai.

Pourtant, c’est exactement ce dont votre corps a besoin

Pas de stress supplémentaire.

Pas de mouvements forcés.

Pas de « no pain, no gain ».

Juste de la douceur, de la régularité et de la patience.

La femme derrière cette révolution ? Maryse Lehoux

51 ans. Ancienne experte-comptable au gouvernement canadien.

Aujourd’hui à la tête de Diva Yoga, première plateforme francophone de yoga en ligne.

Plus de 1000 professeurs formés.

Des best-sellers qui s’arrachent.

Mais surtout :

une femme qui comprend vos douleurs.

Parce qu’elle les a vécues.

Son histoire commence par un drame.

11 septembre 2001, enceinte de 13 semaines, elle regarde les tours s’effondrer.

Le stress est tel qu’elle perd son bébé.

Dépression. Anxiété.

Le corps qui se ferme.

C’est le yoga qui la sauve.

Mais pas n’importe lequel.

« J’ai vite compris que les cours traditionnels n’étaient pas pour moi. Trop intenses. Trop rigides. J’avais besoin de douceur. »

Alors elle crée sa propre méthode

2007 : elle lance les premiers cours de yoga en ligne. « Impossible », lui dit-on.

2017 : elle forme des professeurs à distance. « Ça ne marchera jamais », lui dit-on.

2020 : la pandémie lui donne raison. Le monde entier se met au yoga en ligne.

Mais sa vraie révolution, c’est quand elle découvre le yoga thérapeutique avec balles.

« J’ai compris qu’on faisait tout à l’envers. »

« On force. On pousse. On s’acharne sur la douleur. Alors que le corps a juste besoin qu’on le laisse faire. Qu’on lui donne les bons outils. Qu’on calme le système nerveux. »

Sa capsulite guérie en 4 mois au lieu de 2 ans ?
La preuve que ça marche.
Les milliers de femmes qui ont retrouvé leur mobilité ?
La preuve que c’est reproductible.
Son livre « Yoga Ball » devenu best-seller en 4 mois ?
La preuve que les femmes en ont désespérément besoin.

Mais attendez, ce n’est pas tout.

Parce que lire sur une méthode, c’est bien.

La voir en action, c’est mieux.

L’apprendre directement de celle qui l’a créée ?

C’est transformateur.

C’est exactement pour ça que nous avons invité Maryse Lehoux dans une interview exclusive de 1h30 où elle révèle TOUT :

La séquence exacte qui a débloqué son épaule gelée ;
Pourquoi masser vos pieds peut éliminer vos maux de dos ;
Le protocole « 10 minutes au lit » qui remplace 2h de kiné ;
Les 3 balles essentielles (et comment les utiliser) ;
La technique du ballon vibrant pour les douleurs rebelles ;
Pourquoi votre périnée est « hypertonique » (et comment le détendre) ;
Le secret des femmes qui n’ont plus mal aux genoux.

Et il n’y a pas de termes compliqués, pas de positions impossibles, juste des explications claires d’une femme qui sait de quoi elle parle.

Et cette interview fait partie de

Vers l’Équilibre TV : le premier Netflix bien-être qui ne vous prend ni pour une jeunette, ni pour une mamie

C’est exactement ce qu’on a créé avec Vers l’Équilibre TV.

Imaginez.

Deux fois par mois, vous recevez un nouveau rendez-vous bien-être.

Pas un cours magistral ennuyeux.

Pas une vidéo YouTube amateur.

Pas un énième programme impossible à suivre.

Mais une vraie conversation avec un expert qui comprend VOTRE réalité.

Un expert qui ne vous dit pas de « faire 50 burpees pour activer votre métabolisme »…

Un expert qui ne vous parle pas comme si vous aviez déjà Alzheimer…

Un expert qui sait que vous cherchez des solutions concrètes, adaptées, bienveillantes…

Chaque émission explore une approche différente :

Le yoga adapté (celui qui respecte vos genoux et votre dos) ;
Les huiles essentielles (celles qui marchent vraiment pour vos nuits agitées) ;
La médecine traditionnelle chinoise (expliquée simplement, sans jargon) ;
L’alimentation anti-inflammatoire (sans vous priver de tout ce que vous aimez) ;
La gestion du stress (au-delà des « respirez profondément ») ;
Les solutions naturelles pour la ménopause (testées et approuvées).

Le meilleur ?

Chaque émission reste disponible en illimité

Envie de revoir l’épisode sur le sommeil à 3h du matin ?

Il est là.

Besoin de retrouver cette recette anti-fatigue ?

Elle vous attend.

Pas le temps cette semaine ?

Aucun problème, rattrapez quand vous voulez.

C’est VOTRE rythme qui compte.

Pas de pression.

Pas de culpabilité.

Pas de « vous devriez faire ceci ou cela ».

Juste des outils, des conseils, des solutions… à utiliser quand VOUS en avez besoin.

Et parce que je sais que vous en avez marre des promesses en l’air :

✅ 15 jours pour essayer – le temps de voir si ça vous correspond vraiment, si c’est non, je vous rembourse tout ;

✅ Sans engagement – vous restez tant que ça vous fait du bien ;

✅ 27€ par mois – moins cher qu’une séance d’ostéo, plus utile qu’un énième pot de crème.

Concrètement, qu’est-ce que ça vous apporte ?

Au lieu de naviguer seule entre les conseils inadaptés…
→ Vous avez VOTRE source fiable, pensée pour VOUS ;
Au lieu de tester 50 solutions au hasard…
→ Vous découvrez ce qui marche, expliqué par ceux qui savent ;
Au lieu d’adapter des programmes impossibles…
→ Vous suivez des conseils créés pour VOTRE corps, VOTRE vie ;
Au lieu de culpabiliser de ne pas en faire assez…
→ Vous avancez à VOTRE rythme, sans pression.

Car

Vers l’Équilibre TV, c’est votre bulle bien-être

Celle où personne ne vous juge.

Celle où on comprend que certains jours, c’est déjà bien d’avoir fait 10 minutes de yoga.

Celle où on sait que votre bien-être ne ressemble pas à celui des autres.

Celle où on vous prend comme vous êtes :

Une femme qui veut simplement se sentir bien.

Rejoignez maintenant et découvrez enfin :

Ce que ça fait d’avoir des conseils qui VOUS correspondent.

Ce que ça fait d’être comprise, pas jugée.

Ce que ça fait d’avancer sans pression.

Ce que ça fait d’avoir enfin VOTRE espace bien-être.

Je commence mes 15 jours d’essai – Sans engagement ➜

À votre bien-être,

Chloé Prevost

P.S. : Vous hésitez encore ? Normal. Vous avez déjà essayé tellement de choses… Mais justement : et si cette fois, c’était différent parce que c’est enfin pensé pour VOUS ?

Questions fréquentes

Je n’y connais rien en yoga/méditation/huiles essentielles… C’est grave ?

Pas du tout !

Justement, nos experts partent du principe que vous débutez.

Pas de jargon, pas de postures impossibles, pas de prérequis.

On reprend tout depuis le début, en douceur.

C’est fait pour les vraies débutantes, pas pour impressionner.

J’ai déjà un abonnement Netflix, Prime… Encore un abonnement ?

On comprend.

Mais dites-nous :

Combien de fois Netflix vous a aidée à mieux dormir ?

Combien de séries ont soulagé vos bouffées de chaleur ?

C’est un investissement dans votre bien-être, pas du divertissement.

27€ par mois, c’est moins qu’une séance chez le kiné.

2 émissions par mois, c’est peu non ?

Au contraire !

C’est le rythme idéal pour vraiment intégrer les conseils.

Pas de surcharge, pas de culpabilité.

Vous avez 15 jours pour tester, pratiquer, voir ce qui marche.

Et toutes les émissions précédentes restent accessibles.

Qualité plutôt que quantité.

Et si je n’ai pas le temps de regarder en direct ?

Aucun problème ! Il n’y a pas de direct.

Les émissions sont disponibles dès leur sortie et le restent.

Regardez à 6h du matin ou à 23h, en pyjama ou en tenue de sport, d’une traite ou en plusieurs fois.

C’est VOTRE rythme.

Comment je sais si c’est pour moi ?

Si vous vous êtes reconnue dans notre lettre, c’est pour vous.

Si vous en avez marre des conseils « jeunettes » et des solutions « mamie », c’est pour vous.

Si vous cherchez du concret adapté à votre vie, c’est pour vous.

Et avec 15 jours d’essai, vous ne risquez rien.

C’est quoi la différence avec YouTube ?

Sur YouTube, vous tombez sur tout et n’importe quoi.

Des conseils contradictoires, des influenceuses de 25 ans, des vidéos de 2h…

Ici, c’est curé : des experts triés sur le volet, des formats de 30-45 minutes, du contenu vérifié et adapté à VOTRE génération.

Fini de perdre 3h à chercher LA bonne vidéo.

Je peux résilier quand je veux ?

Oui. Sans préavis, sans pénalité, sans qu’on vous demande pourquoi.

Un simple clic dans votre espace membre.

On préfère que vous restiez parce que ça vous fait du bien, pas parce que vous êtes coincée.

Les experts, c’est qui exactement ?

Des professionnels reconnus dans leur domaine qui ont l’habitude d’accompagner des femmes de votre génération.

Pas des gourous, pas des vendeurs de rêve.

Des gens bienveillants qui connaissent les vraies problématiques de votre âge et savent en parler simplement.

Et si ça ne marche pas pour moi ?

D’abord, on ne vous promet pas de miracle.

On vous propose des outils, des pistes, des solutions qui ont fait leurs preuves.

Certaines vous conviendront, d’autres moins.

C’est normal.

L’idée, c’est d’explorer et de trouver ce qui VOUS correspond.

Et si vraiment rien ne vous convient ?

Remboursement dans les 15 jours.

Je ne suis pas très technologie…

Si vous savez regarder une vidéo sur votre téléphone ou votre ordinateur, vous savez utiliser Vers l’Équilibre TV.

C’est aussi simple que YouTube, en plus simple même.

On vous envoie le lien, vous cliquez, c’est parti.

Pas d’application compliquée à installer.

C’est vraiment 27€ tout compris ?

Oui. Pas de frais cachés, pas d’options payantes, pas de « version premium ».

27€ = accès à toutes les émissions, nouvelles et anciennes. Point.

Je peux partager mon compte avec mes amies ?

Votre compte est personnel, mais rien ne vous empêche de regarder ensemble !

Organisez des soirées bien-être, c’est encore mieux à plusieurs.

Par contre, chacune doit avoir son propre accès pour regarder à son rythme.

J’ai déjà le livre de Maryse, ça vaut le coup quand même ?

Absolument.

Dans l’interview, elle montre ce qu’un livre ne peut pas montrer.

Les gestes exacts, les erreurs à éviter, les adaptations selon vos douleurs.

C’est le complément parfait du livre.

Pas trouvé votre question ? Écrivez-nous à bonjour@optima-editions.com – on vous répond rapidement.

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Pourquoi votre “vous” de 7 ans dirigent encore votre vie après 40 ans (et comment y remédier)

Auto-hypnose : comment reprogrammer les automatismes qui vous sabotent

Chère Lumière,

Vous l’avez encore fait…

Vous avez encore dit « oui »<> alors que vous vouliez dire « non » ;

Vous avez encore choisi le même type de personne qui vous fait souffrir ;

Vous avez encore reporté cette décision importante.

Et à chaque fois, vous ressentez ce même poids dans votre poitrine.

Comme si vous portiez un sac à dos invisible rempli de pierre que vous traînez depuis des années…

Et le pire, c’est que vous savez que vous tournez en rond.

Vous voyez les mêmes situations qui se répètent.

Les mêmes réactions qui vous échappent.

Les mêmes choix qui vous mènent dans le mur.

Pourtant, vous avez essayé de changer.

Vous avez pris des résolutions, lu des livres, vous vous êtes dit « cette fois, c’est différent ».

Mais rien.

Le cycle reprend et les vieilles habitudes reviennent plus fortes à chaque fois.

Tout ça…

Parce que ces maux vivent dans votre inconscient.

Cette partie de vous qui décide à votre place et vous fait répéter les mêmes erreurs sans que vous vous en rendiez compte.

C’est pour ça que la volonté seule ne suffit jamais.

Car si vos schémas sont programmés à 7 ans dans votre inconscient, alors votre mental adulte de 45 ans ne peut pas les contrôler.

Le problème n’est pas dans ce que vous voyez, il est dans le programme qui tourne en arrière-plan.

Et voici la vérité :

Tant que vous n’allez pas libérer ces poids inconscients ;
Tant que vous n’allez pas reprogrammer ces schémas profonds ;
Tant que vous n’allez pas dialoguer avec cette partie de vous.

Rien ne changera vraiment.

Mantenant, imaginez si vous pouviez poser ce sac, casser ces cycles et enfin respirer librement.

C’est exactement ce que permet l’auto-hypnose.

Aller directement à la source, là où ces schémas se sont créés dans votre inconscient.

C’est pour ça que…

Olivia et Xavier rendent l’accès facile à l’autohypnose grâce à une technique douce et maternelle

Ils ne sont pas juste des thérapeutes.

Olivia Favre, ancienne professeure de mathématiques et de physique, a découvert l’hypnose lors d’une reconversion qui a changé sa vie.

Xavier Faye, pharmacien et passionné d’ésotérisme cherchait le meilleur moyen d’aider les gens quand il a trouvé cette voie.

Ensemble, ils ont développé une approche unique basée sur « la méthode SAJECE ».

Une technique douce et maternelle qui utilise des histoires métaphoriques pour parler directement à votre inconscient.

Et si leurs contes fonctionnent si biens :

C’est parce qu’ils comprennent que votre inconscient fonctionne comme un enfant. Il ne comprend pas les longs discours rationnels… mais il adore les histoires.

Olivia explique :

« C’est comme si on parlait à l’enfant intérieur, et ça marche très bien ! Je me sers de ce que je vis, de mes expériences, pour créer des histoires qui touchent juste. »

Leurs livres sont aujourd’hui utilisés par des sophrologues, dans les EHPAD, les écoles ou encore dans les prisons.

Comme le dit si bien Olivia :

« L’inconscient, c’est un peu votre petit ange gardien. Il a très envie que vous alliez bien. Il suffit de savoir lui parler ».

Et…

C’est exactement ce qu’ils vont vous apprendre dans le nouveau numéro Résonance :

Dans cet article exclusif, vous découvrirez :

Pourquoi vos blessures d’enfance remontent à la surface maintenant :
Xavier révèle comment votre inconscient garde « sous cloche » les traumatismes jusqu’à ce qu’il vous juge assez fort pour les traiter (souvent après 50 ans) ;
Comment débloquer votre accès à l’abondance :
Olivia révèle pourquoi c’est nous qui bloquons inconsciemment la prospérité que la vie veut nous offrir… et la clé pour enfin vous sentir « digne de recevoir » ;
Une façon simple d’arrêter de « compenser » en permanence pour prouver votre valeur :
Xavier explique comment cette croyance toxique de « ne jamais être à la hauteur » sabote votre vie… et comment une simple histoire peut la dissoudre définitivement ;
Pourquoi les contes thérapeutiques court-circuitent naturellement la résistance de votre mental conscient…
Xavier explique comment ces « histoires innocentes » pénètrent vos défenses sans que vous vous en rendiez compte, permettant une transformation en douceur même chez les plus sceptiques ;
Comment vous libérer de cette « armure émotionnelle » qui vous épuise depuis des années :
Cette protection que vous portez inconsciemment depuis l’enfance vous coûte une énergie folle… et vous allez apprendre à la déposer en douceur grâce aux contes thérapeutiques.

Après ça, vous saurez exactement comment dialoguer avec cette partie de vous qui détient toutes les clés.

Mais ce n’est qu’une partie de ce que Résonance vous réserve

Car chaque mois, notre revue vous apporte bien plus qu’un simple article…

C’est une exploration complète des sagesses authentiques qui transforment vraiment les vies.

Dans ce même numéro, vous découvrirez aussi :

Les cadeaux cachés de Mercure rétrograde avec Isabelle Elvira (@holisticzaza).

Un article éclairant sur le phénomène de Mercure rétrograde, souvent redouté mais mal compris.

L’astrologue Isabelle Elvira démystifie cette période et révèle comment ces rétrogradations peuvent devenir des opportunités de croissance et de transformation plutôt que des obstacles.

Les rêves : portails sacrés vers la guérison de l’âme avec Anna Xhaard.

La directrice artistique et autrice partage son expertise sur l’importance des rêves comme outils de guérison spirituelle.

Elle propose des techniques concrètes pour analyser et comprendre les messages de notre inconscient.

Exploration intérieure : Dharma Bouddha avec Sandy Hinzelin.

Une interview exclusive avec la docteure en philosophie sur son parcours spirituel et les enseignements du Bouddha adaptés à notre quotidien moderne.

Le signe du mois : le Cancer avec Boris Cailloux.

L’astrologue et créateur de l’École d’astrologie EXPERIENCIEL décrypte les énergies du Cancer et propose des conseils pour activer les qualités de ce

signe d’eau en nous.

L’astrologie Maya avec Thibaut Vernier.

Du Guatemala au Pérou, de l’Inde au Mexique, il étudie les systèmes de sagesse qui ont survécu aux millénaires… et vous dévoile dans son article tous les secrets de l’astrologie maya.

Vous découvrirez également comment calculer facilement votre Nawal de naissance.

Ouvrir le dialogue céleste : 5 étapes pour recevoir les messages de vos guides spirituels avec Sarah Diviné.

Un guide pratique en 5 étapes pour établir une connexion avec ses guides spirituels et apprendre à percevoir leurs

messages au quotidien.

Penser à ses morts, ce n’est pas pleurer avec Lila Rhiyourhi.

La magnétiseuse et médium spirite partage sa vision sur la mort comme aventure spirituelle et l’importance de transformer notre chagrin en gratitude

pour aider nos défunts dans leur passage.

Cette revue offre un voyage complet à travers différentes pratiques et sagesses spirituelles, avec des contributeurs experts reconnus dans leurs domaines respectifs.

Chaque article apporte des outils pratiques et des perspectives transformatrices pour accompagner les lecteurs dans leur évolution personnelle et spirituelle.

Et tout cela pour seulement 2,67€ par numéro avec notre offre annuelle !

✅ Abonnement annuel : 32€/an (soit 2,67€ par numéro !)

✅ Abonnement trimestriel : 9€/trimestre

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Nous sommes tellement convaincus que Résonance va transformer votre regard sur la vie que nous vous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 15 jours.

Alors n’hésitez pas à tester Résonance sans aucun risque.

Si, dans les 15 jours suivant votre abonnement, vous estimez que le contenu ne correspond pas à vos attentes, un simple email suffit pour être intégralement remboursé.

Sans justification à fournir, sans questions embarrassantes.

Nous savons que Résonance n’est pas une revue ordinaire.

C’est un compagnon de transformation authentique, et nous voulons que vous puissiez le découvrir en toute sérénité.

Vous n’avez absolument rien à perdre, et une vie plus éclairée à gagner.

Je libère enfin ma voix intérieure ➜

À votre éveil,

Chloé Prevost

P.S. : Chaque jour passé sans dialoguer avec votre inconscient est un jour de plus à porter ce poids invisible. Découvrez enfin pourquoi ces schémas se répètent… et comment les transformer.

Questions fréquentes

Est-ce que je dois déjà m’y connaître en spiritualité pour comprendre Résonance ?

Absolument pas.

Nos experts prennent le temps d’expliquer chaque concept clairement, avec des exemples pratiques que vous pouvez appliquer immédiatement dans votre vie.

Et si je veux arrêter mon abonnement ?

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Quand vais-je recevoir mon premier numéro ?

Le numéro de juillet est déjà disponible.

Vous le recevrez dès la validation de votre commande.

Ensuite, chaque numéro est disponible le 20 du mois.

Dès que vous aurez validé votre inscription, vous recevrez une confirmation d’achat, votre accès à votre espace personnel pour retrouver tous les anciens numéros, puis votre numéro dans votre boîte mail le jour de sa parution.

Quel est le format de Résonance ?

C’est une revue digitale mensuelle.

Chaque mois, vous recevrez dans votre boîte mail votre nouveau numéro avec des articles et des dossiers passionnants pour vous aider dans votre développement personnel et spirituel.

Alors, ne laissez pas passer cette occasion unique :

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7 pierres pour se soigner naturellement

Cher(e) ami(e), bonjour Email,

La thérapie par les pierres est un remède 100% naturel, non-invasif et sans effet secondaire.

Mais quelles-sont les pierres à utiliser lorsqu’on commence ?

En fonction de vos besoins, vous devez choisir les bonnes pierres pour vous soigner.

Voici donc une petite liste de 7 pierres efficaces ainsi que leurs vertus :

#1 : Le quartz rose

Le quartz rose est une des pierres les plus connues en lithothérapie. Elle réduit le stress, diminue les toxines et améliore la respiration.

#2 : La citrine

La citrine est une excellente pierre pour tous ceux qui souffrent de problèmes digestifs comme des nausées, de la diarrhée, des douleurs d’estomac, etc. Elle possède aussi des vertus sur le cœur et la circulation sanguine.

#3 : L’améthyste

Pierre polyvalente par excellence, l’améthyste possède des vertus diverses et variées. Elle calme l’angoisse, apaise l’esprit, soulage les maux de tête, augmente la concentration, aide à l’arrêt du tabac, etc.

#4 : Le lapis-lazuli

Le lapis-lazuli est une excellente pierre pour ceux qui ont des problèmes de peau. Elle possède également des bienfaits sur la respiration.

#5 : La fluorite

La fluorite est une pierre parfaite pour améliorer le système immunitaire. Elle est également efficace pour lutter contre le mauvais cholestérol et les problèmes de tension.

#6 : L’hématite

Si vous avez des problèmes de circulation sanguine, l’hématite pourra vous aider à vous soigner de manière efficace. Elle possède aussi des vertus contre la dépression.

#7 : Le jade

La jade est une pierre efficace pour accélérer la cicatrisation en cas de blessure. Elle améliore aussi le système immunitaire et fortifie les reins.

Maintenant que vous connaissez 7 pierres importantes et leurs vertus, il est primordial de connaître la seule bonne manière de les utiliser.

En effet, si vous ne les utilisez pas correctement, elles n’auront aucun effet sur vous.

Si vous voulez connaître la méthode exacte pour utiliser ces pierres, cliquez sur le lien ci-dessous :

Cliquez ici pour connaître la seule bonne manière d’utiliser les pierres >>

Prenez soin de vous Email,

Cordialement,

Jean-François Barza
avec la participation de Chloé Prevost

Ne supprimez pas les emails, copiez-les !

Tu dois voir ça si tu veux prendre de l’avance

Le 7 juillet 1988 cette chose incroyable dépasse l’entendement !

❌ Ce n’est PAS fait pour vous (méthode de guérison choquante)

⚠️ Informations choquantes révélées : c’est la FIN du blabla des laboratoires

Votre invitation personnelle : Explorez les profondeurs de la sagesse du pendule

[Business Libre] Votre livre Email :)

SANS audience, SANS pub, SANS techniques : ton 1er cash ce week-end ?

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