Pourquoi vos efforts de santé échouent (la neurologie explique tout)

Cher·e Spirite,

Saviez-vous qu’il existe une différence neurologique fondamentale entre les émotions négatives et positives ?

Une émotion négative impacte votre cerveau en moins d’une seconde, alors qu’il faut maintenir une émotion positive pendant 30 secondes complètes pour qu’elle s’inscrive dans vos circuits neuronaux.

Cette découverte fascinante explique pourquoi :

• Vos efforts pour adopter de saines habitudes semblent si difficiles à maintenir ;

• Vous retombez facilement dans vos schémas de sédentarité malgré vos meilleures intentions ;

• Une seule pensée négative peut saboter des jours entiers de motivation.

Elle a développé une technique puissante appelée le « YOU » qui, pratiquée pendant ces 30 secondes cruciales, reprogramme littéralement votre cerveau pour soutenir vos nouvelles habitudes de santé…

N’attendez plus

Vers votre pleine vitalité,

Apolline

P.S. Si vous avez déjà ressenti cette frustration de ne pas pouvoir maintenir vos bonnes résolutions de santé malgré votre motivation initiale, cette vidéo vous offrira la clé neurologique qui vous manquait.