En Sibérie, on traverse l’hiver sans faiblir grâce à ce « bouton » d’or

Chers amis,

Aujourd’hui, j’aimerais vous transmettre un secret.

Un secret grâce auquel votre vie ne sera plus tout à fait pareille.

Je dirais même qu’il va vous faire entrer dans la « Super Santé ».

En réalité, tout le monde pourrait atteindre la Super Santé.

C’est à la portée de tous.

Mais pour cela il faut rentrer dans le cercle très sélect des super plantes…

Qui n’ont pas leur pareil sur cette terre.

L’œil ingénu passera certainement à côté de tous leurs bienfaits !

Car même si leur aspect peut attirer le regard… Elles gardent jalousement leur secret, enfoui sous terre.

Observez-les de près :

…décupler sa santé (c’est mieux que d’attendre de tomber malade, non ?!)

L’une d’entre elles est vraiment épatante.

Et c’est son secret que je vais vous partager aujourd’hui…

Cette magnifique plante grasse répond au nom scientifique de Rhodiola rosea.

On l’appelle aussi Orpin d’Or, Racine dorée, Rhodiola ou encore Rhodiole.

En Asie, on dit que c’est « la plante des Dieux ».

C’est sans doute ses « boutons d’or » éclatants qui ont attiré l’œil des curieux, jadis.

La Rhodiola poussant en touffe, on ne peut pas manquer de remarquer le « bouquet d’or » que forment ses fleurs.
 

Parmi les 200 espèces de Rhodiola qui existent dans le monde, c’est en Chine et en Russie qu’on en cultive le plus (une vingtaine au total) pour leurs propriétés médicinales.

Les Russes connaissent le secret de cette plante grasse depuis très longtemps.

Et ils l’ont utilisée pour augmenter :

• leur capacité de concentration,
• leur endurance, leur résistance à l’effort,
• leur résistance au stress.

La médecine traditionnelle chinoise, elle, voit l’Orpin d’Or comme la plante qui booste le Qi⁽¹⁾.
 

La plante qui résiste à toutes les températures extrêmes !

En réalité, l’existence même de la Rhodiola est une vraie leçon de force et de résistance !

Car cette racine arctique (encore un de ses surnoms, et pas des moins évocateurs) pousse depuis toujours dans les contrées les plus hostiles de cette terre :

• dans la région de l’Altaï (Russie),
• dans les montagnes du Tianshan et sur l’Himalaya,
• en Sibérie,
• en Islande,
• au Groenland,
• en Alaska,
• dans les Rocheuses.

On peut aussi la retrouver dans les Alpes, sur les pentes rocheuses ou les falaises.

La facilité et le confort ? Très peu pour la Rhodiola.

Elle aime l’altitude (elle peut pousser jusqu’à 4000 m d’altitude), le froid et les conditions extrêmes.

C’est même une plante qui doit geler !

Et c’est bien cet environnement hostile qui a rendu cette plante ultrarésistante.

On dit alors dans le jargon qu’elle est « adaptogène ».

Vous connaissez très probablement d’autres plantes de ce type comme le ginseng.

« Marche ou crève » : la dure (mais efficace) loi de la Nature

Les adaptogènes, ce sont des plantes qui ont été capables de modifier leur constitution, leur organisme, face à des situations stressantes.

Le stress étant généré ici par des conditions particulièrement rudes pour des végétaux : climat ingrat (le ginseng par exemple supporte les -15°), manque de luminosité, d’eau ou d’oxygène…

Ces plantes ont alors été obligées de s’adapter pour survivre.

Sans quoi, c’était l’extinction assurée.

Alors bien sûr, on a bien essayé de planter l’Orpin d’or en plaine, depuis qu’on l’a découverte.

Et, c’est vrai qu’elle pousse dans ces conditions « douces ».

MAIS elle se trouve dépourvue de tous ses principes actifs, stimulants et capables de renforcer l’organisme.

Ainsi, la Rhodiola puise toutes ses forces dans l’épreuve de survie et de résistance en elle-même.

Forces dont on peut à notre tour bénéficier grâce à une simple décoction de son rhizome !

Selon Andrée Fauchère, la spécialiste de la Rhodiola connue dans toute la Suisse, cette plante⁽²⁾

• augmente la résistance de l’organisme face aux agressions (environnement, pollution, allergies, microbes…)
• et aide notre organisme à s’adapter à toutes les épreuves. 

Cette caractéristique est le propre de toutes les plantes adaptogènes.

Grâce à l’Orpin d’Or, on est apte à gravir tous les échelons de l’existence !

Mais la Rhodiola va encore un cran plus loin

1- Elle contribue au bon fonctionnement du cerveau.

Certaines méta-analyses démontrent que les extraits de Rhodiola stimulent nos facultés d’apprentissage et de mémorisation⁽³⁾.
 

2- Elle optimise nos ressources et maintient l’équilibre qui nous conserve en vie.

D’autres ont épinglé les principes actifs de la plante : le salidroside, la rosavine, la rosine et la rosarine.

Et leur mode de fonctionnement.

Tous ont des propriétés antioxydantes.

On constate en effet que la prise d’extraits de Rhodiola chez des participants en bonne santé augmente les facultés antioxydantes de leur organisme, c’est-à-dire qu’on observe chez eux une diminution des radicaux libres⁽⁴⁾.

On soupçonne ainsi l’accumulation anormale de radicaux libres d’être à l’origine du vieillissement de notre corps.

C’est comme si tous les mécanismes de notre organisme devenaient « grippés ».

Rongés par la rouille, nos rouages grincent, coincent… fonctionnent moins bien, en somme.

Pire encore, on pense que le stress oxydatif, généré par ces radicaux libres en excès, favoriserait également l’apparition de maladies telles que les maladies neurodégénératives, les cancers ou encore l’hypertension artérielle, l’obésité, le diabète ou la DMLA.

Dans une étude publiée en février 2019, des chercheurs chinois affirment que la consommation d’extraits de Rhodiola éviterait de subir de tels dégâts, grâce aux propriétés anti-oxydantes, anti-âge, anti-cancer et neuro-protectrices de la plante⁽⁵⁾.
 

3- Elle apaise l’âme en apportant de la tranquillité.

Si cette plante est un véritable baume pour l’âme, c’est parce qu’elle entretient notre paix intérieure.

Nul ne parviendra à la cultiver s’il ne fait preuve de patience, car les rhizomes de Rhodiola rosea ne se récoltent qu’après 4 ans.

Les empressés ne ramasseront que de maigrichons petits rhizomes, qui n’auront pas eu le temps de déployer toute leur puissance.

Cultivez votre patience, c’est l’un des plus beaux cadeaux de la Rhodiola rosea !

Belle santé,

Garance Langlois