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Cher(e) ami(e), bonjour Email,J’ai fait une découverte fascinante… Il y a quelques temps, j’ai remarqué que beaucoup de mes lecteurs (et ça vous concerne surement) ont des problèmes de raideurs…

Cher(e)s ami(e)s de Lumière, Email, Savez-vous que TOUT… littéralement tout ce que vous mangez ou buvez sont des poisons qui peuvent vous tuer ?Même l’eau, à partir d’une certaine quantité,…

Comment dépasser ses peurs après 60 ans ? Chère Lumière, Avez-vous déjà ressenti ce mélange grisant de peur et d’excitation juste avant de faire quelque chose qui vous sort complètement…

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Cette célèbre phrase d’Hippocrate, des siècles avant Jésus-Christ, reste valable pour nous aujourd’hui. Celui…

Cher(e) ami(e), bonjour Email, Avec le vieillissement, les organes se dégradent.   Cela est dû au stress oxydatif, c’est-à-dire à la dégradation de vos cellules à cause de leur oxydation.   Heureusement,…

“Je vais bien, je vais bien…” Chère Lumière, Le plus grand obstacle à l’abondance…  …ce n’est pas la pauvreté. C’est la sensation de stabilité. Vous savez, les phrases toutes faites…