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Comment dépasser ses peurs après 60 ans ? Chère Lumière, Avez-vous déjà ressenti ce mélange grisant de peur et d’excitation juste avant de faire quelque chose qui vous sort complètement…

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Cette célèbre phrase d’Hippocrate, des siècles avant Jésus-Christ, reste valable pour nous aujourd’hui. Celui…

Cher(e) ami(e), bonjour Email, Avec le vieillissement, les organes se dégradent.   Cela est dû au stress oxydatif, c’est-à-dire à la dégradation de vos cellules à cause de leur oxydation.   Heureusement,…

“Je vais bien, je vais bien…” Chère Lumière, Le plus grand obstacle à l’abondance…  …ce n’est pas la pauvreté. C’est la sensation de stabilité. Vous savez, les phrases toutes faites…

Cher(e)s ami(e)s de Lumière, Vous le savez…  D’ailleurs… tout le monde le sait : « Une bonne alimentation est INDISPENSABLE pour être en bonne santé. » Je sais, c’est un…

ALERTE RUPTURE : dernier stock pour stopper vos bouffées de chaleur  Chère Lumière, Notre standard téléphonique a EXPLOSÉ !  Notre site a planté 3 fois aujourd’hui. À 16h42 précisément, notre…

Comment Maïtie a transformé sa solitude en aventure après 60 ans Chère Lumière, Vous l’avez peut-être déjà vécu.  Ce moment où tout s’effondre.  Une séparation après des décennies partagées…. Un…