Madonna, Oprah, Clooney : comment ces stars harmonisent leur chi au quotidien

George Clooney refuse cette loge pour des raisons énergétiques

Cher(e) ami(e) de la Santé Naturelle,

Il y a quelques années, George Clooney tournait un film à Londres.

Mais contrairement à ses habitudes, l’acteur refuse catégoriquement la loge qu’on lui propose.

« Celle-ci ne respecte pas les principes du Feng Shui »

Explique-t-il à son assistant.

George Clooney demande alors qu’on réaménage entièrement l’espace selon ses spécifications énergétiques avant d’accepter d’y mettre les pieds.

Caprice de star ?

En réalité, Clooney, comme de nombreuses célébrités, a découvert que l’environnement peut nourrir ou épuiser votre énergie vitale, votre créativité et votre joie de vivre.

Et ce n’est pas le seul !

Johnny Depp ne signe un achat immobilier qu’après l’aval de son consultant Feng Shui personnel ;
Victoria Beckham a fait transformer entièrement la décoration de sa maison pour créer un cocon familial où l’amour et la sérénité peuvent circuler librement ;
Madonna et Julia Roberts utilisent le Feng Shui dans leurs foyers, convaincues que leur environnement nourrit leur âme et leur permet de rester connectées à leur essence profonde.

Ou encore Oprah Winfrey, qui a touché des millions de vies à travers le monde.

Quand on lui demande le secret de son rayonnement et de sa capacité à inspirer les autres, sa réponse est profondément révélatrice :

Ces personnes « à succès » ont compris une vérité profonde :

Votre environnement est le reflet de votre âme… et inversement

Regardez autour de vous.

Combien de personnes connaissez-vous qui se sentent « vidées » en permanence ?
Qui ont l’impression de « nager à contre-courant » dans leur propre vie ?
Qui cherchent la paix intérieure mais n’arrivent jamais à la trouver vraiment ?

Ce que beaucoup ignorent :

C’est que votre environnement travaille peut-être contre vous.

Cette fatigue inexpliquée ou encore cette impression de stagnation ont souvent leur source dans les énergies invisibles qui vous entourent.

Heureusement, vous n’avez pas besoin d’être une star multimillionnaire pour arrêter de subir ces énergies dès aujourd’hui :

Cette experte connait par cœur ces lois « Feng Shui » qui régissent votre bien-être

Stéphanie Gelbart étudie depuis plus de 20 ans les dynamiques de transformation des lieux de vie grâce au Feng Shui traditionnel chinois.

Elle sait exactement comment identifier les sources d’épuisement

dans votre environnement.

Et surtout comment les neutraliser rapidement.

Car ce que la science moderne « découvre » avec ses instruments, Stéphanie l’enseigne depuis des décennies :

« Les lieux que nous habitons ne sont jamais neutres. Ils soutiennent, freinent, inspirent ou limitent notre trajectoire. »

Le Feng Shui n’est pas une nouvelle mode.

C’est un savoir-faire ancestral qui a un impact direct sur votre bien-être.

Chaque objet, chaque couleur, chaque agencement conditionne directement votre énergie vitale.

Et c’est face à l’engouement croissant pour cette sagesse millénaire que nous avons décidé de consacrer une section complète au Feng Shui dans notre nouveau numéro de Résonance Magazine.

À l’intérieur de celle-ci :

Stéphanie vous dévoile tous les secrets du Feng Shui :

Vous y découvrirez :

Les « aspirateurs d’énergie » cachés que 90% des gens ont chez eux sans le savoir… et qui sabotent silencieusement leur sommeil, leurs finances et leur bien-être (ainsi que les corrections simples pour les neutraliser) ;
Pourquoi 2025 est l’année parfaite pour « réinventer votre espace » grâce aux cycles énergétiques planétaires qui amplifient vos transformations jusqu’en 2044 ;
Le protocole complet de Stéphanie pour créer un « sanctuaire énergétique » chez vous.
En démarrant du désencombrement conscient aux rituels matinaux qui dynamisent votre journée avant même de sortir de chez vous.

Tout cela est dans le prochain numéro de Résonance, avec bien d’autres révélations…

Car Résonance n’est pas une revue spirituelle ordinaire.

C’est la seule publication authentique dans votre quête de mieux-être, loin des promesses illusoires du marketing de masse

Ce mois-ci, le numéro de juin vous offre un voyage transformateur avec :

YOGA – L’UNION SACRÉE DE L’EXERCICE ET DE LA SPIRITUALITÉ avec Odile Chabrillac (directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et professeure de Kundalini yoga) :

Découvrez pourquoi vous n’avez pas

besoin d’être souple pour pratiquer le yoga et comment cette discipline millénaire peut transformer votre rapport au corps et à l’esprit à tout âge ;

LES POUVOIRS CACHÉS DES RUNES avec Julie Destouches :

Plongez dans la sagesse ancestrale scandinave et apprenez à décoder ces symboles mystérieux qui peuvent guider votre chemin. Un guide pratique pour comprendre et utiliser les 24 runes du Futhark ancien ;

SOLSTICE D’ÉTÉ – LE SOMMET DE LA LUMIÈRE

Des rituels et pratiques pour honorer le jour le plus long de l’année et vous aligner avec l’énergie solaire à son apogée. Découvrez la Lune des Fraises et son message de gratitude ;

EXPLORATION INTÉRIEURE – LE HUMAN DESIGN avec Annie Guex-Deberque :

Une introduction fascinante à cette

science de la différenciation qui révèle votre unicité. Comprenez enfin votre type énergétique et comment vivre en alignement avec votre nature profonde ;

LE SIGNE DU MOIS – LE GÉMEAUX avec Boris Cailloux :

Explorez l’énergie de légèreté, d’expression et d’agilité de ce signe d’air et comment l’activer en vous, peu importe votre signe astrologique ;

ET SI L’UNIVERS ATTENDAIT QUE VOUS BOUGIEZ ? par Chrystel Herbeaux Del Pino :

Une réflexion puissante sur l’ancrage et comment arrêter d’attendre les signes pour devenir vous-même le signe que vous cherchez ;

« TU N’ES PAS SEUL » – GUIDANCE DIVINE avec Karine Troncy (channel et médium) :

Découvrez comment les guides spirituels vous accompagnent et comment reconnaître leurs signes dans votre quotidien ;

LES CORDES ÉNERGÉTIQUES avec Gilles Delieuze :

Vous allez découvrir la dynamique cachée des liens toxiques (cordes énergétiques) et comment vous en libérer de l’intérieur ;

LA TRIBUNE DU MOIS – GLADIATEURS DES ÉCRANS par Charlotte Cruz :

Un regard sans concession sur notre addiction aux écrans et comment protéger nos enfants (et nous-mêmes) de cette arène numérique moderne ;

GRAND CALENDRIER ÉNERGÉTIQUE DE JUIN :

tous les moments clés du mois pour aligner vos actions avec les énergies cosmiques, incluant le solstice d’été du 21 juin.

Imaginez-vous dans quelques semaines…

Vous avez enfin compris pourquoi certains espaces de votre maison vous épuisent depuis des années.

Cette clarté nouvelle vous permet de réaménager votre environnement en conscience.

Non pas depuis la frustration ou l’habitude, mais depuis votre pouvoir créateur retrouvé.

Les énergies stagnantes qui polluaient votre lieu de vie ?

Elles se dissolvent naturellement à mesure que vous harmonisez votre espace intérieur.

Cette fatigue chronique qui vous pesait ?

Remplacée par une vitalité nouvelle, car votre environnement soutient désormais votre élan de vie au lieu de le freiner.

Ces blocages répétitifs dans votre quotidien ?

Enfin libérés, grâce à la compréhension profonde de ce qui les maintenait dans votre espace.

Embrassez cette transformation qui vous tend les bras

Car chaque mois, Résonance vous accompagne avec authenticité et profondeur sur votre chemin d’évolution, loin des recettes toutes faites et des promesses miraculeuses.

Une équipe d’experts reconnus à votre service, incluant

Boris Cailloux

Astrologue de renom et fondateur de l’École d’astrologie EXPERIENCIEL, il décode pour vous les influences des astres et vous guide vers une meilleure compréhension de votre thème astral ;

Julie Destouches

Journaliste et expérimentatrice passionnée, elle teste et évalue pour vous les pratiques spirituelles émergentes avant de vous partager ses découvertes et conseils pratiques ;

Marina Ponsolle

Thérapeute spécialisée dans les essences florales de Bach et l’intelligence émotionnelle, elle vous enseigne comment utiliser ces élixirs naturels pour transformer vos défis émotionnels en forces et retrouver l’équilibre intérieur ;

Gilles Delieuze

Mentor spirituel avec 25 ans d’expérience et créateur d’une approche holistique unique combinant art, philosophie et neurosciences, il vous guide vers l’éveil

de votre essence véritable et l’expression de votre potentiel illimité ;

Et bien d’autres intervenants exceptionnels, comme Arnaud Riou, Christine Duval, Anna Xhaard, Arnault Richard de Chicourt qui partagent chaque mois leurs connaissances exclusives pour enrichir votre chemin d’éveil et de conscience.

Chacun de nos experts combine une solide formation traditionnelle avec une approche moderne et accessible, vous garantissant des contenus à la fois profonds et immédiatement applicables dans votre vie.

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À votre transformation,

Francis Dukros

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Qu’est ce que la Polarité ?

La polarité vise à harmoniser l’énergie vitale dans l’organisme pour préserver ou améliorer la santé. En renforçant l’énergie du corps et le lien corps-esprit, cette thérapie prétend tirer profit des forces naturelles d’autoguérison présentes dans tout être humain. De prime abord, elle peut donner l’impression d’un massage très délicat.

L’intervenant en polarité ne cherche pas à transmettre à son patient une énergie extérieure, comme c’est le cas dans le Reiki, par exemple. Son action vise plutôt à rééquilibrer ou à remettre en action l’énergie de son patient.

En fonction des circuits énergétiques qu’il désire réharmoniser, le praticien place simplement ses mains sur des endroits précis du corps ou y exerce de légères pressions.

Différents protocoles et chartes permettent de déterminer sur quels circuits travailler, en fonction des buts recherchés. Le thérapeute demeure constamment centré, non directif et empathique.

Par exemple, son intervention ferait en sorte qu’une énergie bloquée entre la tête et le bassin se remette à circuler plus librement et que les processus d’autoguérison se réactivent.

La polarité se distingue des autres approches énergétiques en mettant l’accent sur les polarités positives et négatives (électromagnétiques, rythmiques, etc.) qui organisent, dynamisent et maintiennent l’équilibre de chaque cellule, tissu et fonction dans l’organisme.

En plus du travail de rééquilibrage, qui prend ses racines dans la Médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique, la polarité fait appel à des exercices énergétiques d’étirement et de respiration, inspirés des postures du yoga.

Les praticiens préconisent aussi une alimentation saine et vivante. Enfin, par le dialogue et l’écoute, ils encouragent le patient à développer une attitude mentale positive et empreinte d’amour envers la vie. Pour d’autres détails, voir les Articles d’intérêt.

Retrouver son pouvoir de guérison

Ses praticiens affirment que la polarité peut contribuer au soulagement de nombreux troubles : arthritiques, respiratoires, digestifs, du système immunitaire (syndrome de fatigue chronique) et reliés au stress (maux de dos, tensions musculaires, migraines). Elle agirait particulièrement bien sur le système lymphatique et pourrait faciliter la cicatrisation après une intervention chirurgicale.

Au Québec, des études cliniques non publiées, réalisées dans le cadre de stages supervisés, tendraient à démontrer son efficacité durant la grossesse et dans des cas de dépression, d’anxiété, d’épuisement, d’insomnie, de sclérose en plaques et de cancer ainsi qu’à la suite de traumatismes liés à des sévices sexuels.

Un peu d’histoire

On doit au Dr Randolph Stone (1890-1981) d’avoir donné naissance à la polarité en 1945, aux États-Unis. À la fois ostéopathe, naturopathe et chiropraticien, le Dr Stone s’est intéressé tout au long de sa vie au phénomène de l’énergie appliquée à des fins thérapeutiques. Il s’est inspiré des pratiques occidentales (chiropratique, ostéopathie, naturopathie) et orientales (Médecine traditionnelle chinoise, ayurvéda et médecine égyptienne).

Il a réuni les concepts modernes des forces d’attraction et de répulsion sous-jacentes à tout phénomène physique et la « cartographie » des circuits énergétiques des médecines traditionnelles orientales. Il est l’auteur de 7 ouvrages, parus entre 1947 et 1954, dans lesquels il expose les aspects théoriques et pratiques de ses découvertes.

Durant ses 60 années de pratique, le Dr Stone aurait obtenu des résultats remarquables auprès de ses patients dans le traitement d’un grand nombre d’affections. Il avait pour philosophie la prise en charge de soi. Il croyait qu’il était aussi important de nourrir l’esprit que le corps pour rester en bonne santé. Pour lui, un bon thérapeute, en plus de bien posséder sa technique, devait faire preuve de compassion et d’ouverture du coeur.

Il a enseigné de 1960 à 1974 et, à l’âge de 84 ans, s’est installé en Inde dans un centre de méditation où il a offert gratuitement ses services dans une clinique. Il s’est graduellement retiré de la vie publique et s’est éteint à l’âge de 91 ans. Ses étudiants ont poursuivi ses recherches et l’application de sa méthode. Ils ont fondé en 1984 l’American Polarity Therapy Association (APTA).

L’APTA est l’organisation internationale qui encadre la pratique et la formation en polarité. Elle a mis sur pied un programme de formation professionnelle et édicté des règles d’usage et un code d’éthique. Elle est établie aux États-Unis, à Boulder dans l’État du Colorado.

Applications thérapeutiques de la polarité

La polarité est utilisée comme méthode de prévention, de relaxation et de traitement. Bien qu’aucune étude scientifique n’ait été effectuée jusqu’à présent pour démontrer l’innocuité de la polarité, on la considère généralement comme une technique douce et inoffensive. Comme pour la plupart des thérapies énergétiques, très peu d’études ont évalué l’approche.

Recherches

Améliorer le bien-être des personnes atteintes de cancer.

Deux études ont évalué l’effet de la polarité, comparativement à un groupe témoin, sur la fatigue et la qualité de vie de femmes souffrant de cancer du sein en période de radiothérapie. Dans les deux cas, la qualité de vie et le degré de fatigue des sujets ayant reçu les traitements de polarité se sont améliorés de façon significative, comparativement au groupe témoin.

Réduire le stress des aidants naturels.

En 2009, une étude clinique aléatoire a porté sur 38 aidants familiaux de personnes atteintes de démence. L’effet de 8 séances de polarité a été comparé à celui d’autant de périodes de répit où les aidants pouvaient participer à des activités de leur choix (musicothérapie, yoga, sauna ou cinéma). Les auteurs ont observé des diminutions des niveaux perçus de stress et de symptômes dépressifs significativement plus marquées dans le groupe polarité.

La polarité en pratique

Certains praticiens utilisent la polarité comme unique méthode de traitement, tandis que d’autres s’en servent comme approche complémentaire. Elle se pratique en cabinet privé, dans des centres de croissance, dans le cadre d’ateliers d’art-thérapie et en milieu paramédical (chiropratique, ergothérapie, soins infirmiers, massothérapie, physiothérapie, ostéopathie, relation d’aide).

Au cours d’une séance, le thérapeute effectue en premier lieu un bilan de santé du sujet. Allongée sur une table de massage, la personne demeure habillée de vêtements légers. Le praticien examine d’abord l’anatomie énergétique du sujet en ressentant à travers ses mains la qualité de la circulation de l’énergie. Il peut ensuite effectuer trois formes de pressions (légère, moyenne et profonde) sur les tissus mous et certains points énergétiques afin de rétablir, activer ou ralentir les flux énergétiques.

Le travail corporel a lieu à chaque rencontre. Des exercices énergétiques, des conseils diététiques, des échanges verbaux et l’enseignement de l’autopolarité peuvent être intégrés aux séances, selon les besoins particuliers de la personne.

Une séance de polarité dure généralement 1 heure, parfois plus. Pour procéder à un rééquilibrage énergétique complet ou pour soigner des affections particulières, la thérapie exige habituellement de 6 à 8 traitements, à raison d’un par semaine.

Pour vous initier à cette technique et retrouver en intégralité les conseils pour booster votre santé grâce à la thérapie par la polarité, cliquez sur le bouton ci-dessous :

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