Dans cet email, je vais te montrer, avec 3 exemples concrets, comment générer des revenus constants sur Instagram quand on est coach, thérapeute ou formateur. Mais avant, je te rappelle qu’il te re… ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏

Dans cet email, je vais te montrer, avec 3 exemples concrets, comment générer des revenus constants sur Instagram quand on est coach, thérapeute ou formateur.

Mais avant, je te rappelle qu’il te reste jusqu’à demain matin (vendredi) 9h pour commander Le Tunnel Instagram™ et recevoir ta formation offerte en cadeau.

Clique ici pour faire valoir ton droit.

Thomas vend des petites formations sur l’apprentissage de l’espagnol.

Il a imaginé sa propre méthode, en s’inspirant des techniques de mémorisation les plus efficaces.

Il se lance sur Instagram, sans trop y penser, et commence à poster un format facile à créer pour lui : des fiches de révision illustrées.

Il y met du soin, et peu à peu, ça décolle. Certains carrousels dépassent les 100.000 vues et son compteur d’abonnés s’emballe.

Thomas comprend alors qu’il y a une carte à jouer.

Il commence à poster chaque jour un petit exercice en story, et ça cartonne. Rapidement, il se construit une audience de fans.

Quand il annonce le lancement de sa première formation, des centaines de personnes s’inscrivent.

Amélie est préparatrice sportive depuis 10 ans.

Elle ne pensait jamais se lancer sur Insta, avant de comprendre que si elle ne misait que sur le bouche-à-oreilles, elle n’irait pas bien loin.

Alors elle se lance et teste plusieurs formats, sans grand succès.

Un jour, en tombant sur une vidéo très populaire qui présente une idée fausse, elle s’agace.

« Au lieu de râler, et si tu faisais un contenu là-dessus ? » Lui propose son amie, excédée.

Amélie tente le coup, et tourne un Reel dans lequel elle débunk l’idée reçue. Sa vidéo fait 250.000 vues en 5 jours.

Elle qui était une créatrice inconnue hier reçoit maintenant des DMs de clients potentiels lui demandant des conseils !

Elle lance alors d’autres vidéos « débunk », et ça marche.

En quelques semaines, elle remplit son agenda d’appels clients, et décide de monter ses prix face à la demande croissante.

Après un divorce difficile, Clément décide de ne plus jamais se laisser empoisonner la vie par une mauvaise communication dans son couple.

Il se passionne pour les relations humaines, la gestion de conflits, et lit tout ce qu’il trouve sur le sujet.

Il décide de partager ça sur Instagram, et commence une série de vidéos d’analyses.

Son format fétiche : prendre un extrait de film ou de série que tout le monde connait, et montrer ce qui ne va pas dans la communication entre les personnages.

C’est un carton : en 3 mois, il fait 4 vidéos à plus d’1 million de vues, et gagne 25.000 abonnés.

Il décide alors d’ouvrir un canal dans lequel il partage ses notes de lectures et ses réflexions.

1000 personnes le rejoignent dès la première semaine.

Parmi ces fans, des dizaines décideront, dans les semaines qui suivent, de prendre un coaching avec Clément, qui vit désormais confortablement de sa passion.

Comme Thomas, Amélie et Clément, tu peux, toi aussi, gagner confortablement ta vie sur Instagram.

Pour ça, oublie la simple course aux vues, et concentre toi sur la création d’un univers intellectuel cohérent.

Devient le spécialiste reconnu de ton domaine avec des contenus « martingales » qui décollent dans l’algorithme.

Transforme tes abonnés en fans avec les contenus de chauffe, rapides à créer.

Et convertit ces fans en clients en mettant en place des DMs stratégiques et une offre invincible.

Je filme mon écran et je te montre exactement comment faire, étape par étape, dans Le Tunnel Instagram™.

Tu as encore droit à une formation offerte si tu passes commande avant demain matin : https://school.antoinebm.com/le-tunnel-instagram?coupon=7PE0SDR

Voici ce que tu vas apprendre :

1- Le tunnel Instagram expliqué

Pourquoi 28 minutes par jour peuvent suffire pour vivre d’Instagram (et comment les utiliser intelligemment)
Pourquoi tu n’as besoin que d’un seul format de contenu pour te faire connaitre (et comment le trouver)
Comment obtenir des sujets de contenu en illimité sans jamais bloquer sur une page blanche
La stratégie en 4 étapes qui transforme les vues en clients fidèles
Ce que tu dois poster pour devenir un pilier de confiance dans ta thématique (et faire grimper ton taux de conversion)
Pourquoi tu devrais éviter de trop “aider” en DM (et ce qu’il faut faire à la place pour vendre)
Le détail qui change tout dans une page de vente, et qui peut transformer un simple lecteur en client convaincu
Comment faire pour que ton audience te contacte d’elle-même, sans jamais que tu aies à démarcher
Ce qui rend une offre “invincible”… et pourquoi presque personne ne prend le temps de le faire

2- Percer avec les formats Martingales

Le seul type de contenu que tu peux publier 50 fois sans lasser ton audience (ni l’algorithme)
Pourquoi certains Reels anonymes font 100K vues… et pourquoi les tiens plafonnent à 800
Comment créer un format que tu peux recycler à l’infini sans jamais manquer d’idées
Les 3 ingrédients d’un contenu viral (et comment les maitriser)
Pourquoi l’algorithme n’est pas ton ennemi, et ce qu’il cherche vraiment quand il “choisit” qui mettre en avant
Comment capturer l’attention dès la première seconde (et la garder jusqu’à la dernière)
L’astuce pour écrire des accroches que même les gens pressés n’arrivent pas à ignorer
Le meilleur moyen de faire des vues sans se montrer à la caméra (si tu n’aimes pas ton visage ou ta voix, ou que tu veux garder ton identité privée)
Comment transformer une idée moyenne en concept irrésistible (sans être un génie créatif)
La différence subtile entre un format qui amuse… et un format qui transforme
Le type de contenu que les gens « save » sur Instagram (et pourquoi c’est ce qui te fait réellement percer)
Les 4 formats viraux qui cartonnent en ce moment (et que tu peux adapter à ta niche sans effort)
Ce qu’il faut absolument éviter de copier si tu veux que l’algo te récompense au lieu de te punir
Le plan de publication minimal pour faire décoller un compte avec régularité (pour ceux qui n’ont pas le temps)
L’effet “roue libre” : comment certains créateurs n’ont plus besoin de forcer pour avoir des vues… et comment rejoindre ce club
La différence entre un créateur qui crée… et un créateur qui croît (et comment basculer dans la seconde catégorie)
Le piège du contenu “trop travaillé” (et pourquoi il tue tes chances de viralité)
L’erreur que font presque tous les créateurs après leur premier gros succès… et comment ne pas l’auto-saboter
Le test à faire cette semaine pour savoir si ton format a du potentiel… ou si tu perds ton temps

3- Fidéliser avec les contenus de chauffe

Le seul type de contenu que tu peux poster tous les jours sans pression… et qui travaille pour toi en silence
Pourquoi certains contenus te font vendre, même quand ils ne font “aucun résultat”
Comment construire une relation de confiance avec ton audience en moins de 15 minutes par jour
Le format le plus puissant pour préparer un achat (et pourtant ignoré par 95% des créateurs)
Comment instaurer une habitude de consommation quotidienne chez tes abonnés
Le format “journal du jour” qui rend accro même les abonnés distraits
Pourquoi les gens adorent les notes manuscrites (et comment en faire une arme de fidélisation massive)
Comment tirer parti des stories même si tu ne veux pas montrer ton visage
Le format parfait si tu as beaucoup de choses à dire mais que tu n’aimes pas écrire (ni monter de vidéos)
L’outil caché d’Instagram que presque personne n’utilise, mais qui transforme tes abonnés en lecteurs fidèles
Comment transformer une série de photos banales en contenu puissant grâce à une seule astuce
Le pouvoir d’un simple quiz : comment déclencher l’attention, l’engagement… puis la réflexion
Le format “alerte info” : comment rebondir sur l’actualité en 10 minutes et devenir une référence
Le contenu que tu postes pour “demander un service”… et qui renforce ton autorité
Comment faire parler ton audience pour découvrir ce qu’elle veut (et en profiter pour teaser ton offre)
Pourquoi certains contenus “ratés” sont les plus précieux pour ton business
L’appel à l’action subtil qui habitue ton audience à répondre, cliquer… puis acheter

4- Convaincre avec les DM stratégiques

Le piège de la prospection “à froid” que tu dois absolument éviter si tu es un petit créateur
Comment déclencher des conversations qualifiées sans jamais envoyer le premier message
Le type de contenu qui transforme un abonné passif en prospect actif en quelques minutes
Ce que tu dois dire (et surtout ne pas dire) dans un premier message pour créer la confiance
Le script exact à utiliser pour que les gens aient l’impression que c’est eux qui mènent la danse
Pourquoi les messages courts et lacunaires vendent mieux que les longs argumentaires
Comment répondre à 10 messages en 10 minutes… sans automatiser ni t’épuiser
L’outil discret qui te fait gagner un temps fou dans les réponses, tout en gardant une touche personnelle (ce n’est PAS Manychat…)
Comment proposer une solution sans jamais “pitcher”
Comment bluffer ton prospect en 5 minutes (et lui donner envie de connaître la suite)
Comment utiliser la frustration douce pour déclencher un achat naturel
Le piège du gratuit : comment éviter de te faire exploiter par des gratteurs chroniques
Les 3 phrases à connaître pour recadrer poliment un gratteur sans le braquer
Comment donner un nom à ton offre qui suscite immédiatement la curiosité et l’envie
Ce qu’il faut dire pour parler de ton offre sans changer de ton ni passer pour un vendeur
L’astuce pour proposer un bonus ou une réduction sans passer pour un vendeur de paillasson
La technique de la relance douce : comment recontacter un prospect sans passer pour un harceleur
Le message le plus court du monde… et pourtant impossible à ignorer
Comment créer un système où les prospects qui te disent non aujourd’hui reviendront demain
L’état d’esprit à adopter pour que la vente en DM devienne une conversation naturelle… et rentable

5- Vendre avec une offre invincible

Comment créer une page de vente en moins de 2h, avec les outils que tu utilises déjà
Pourquoi un simple PDF peut battre une page web léchée (et comment en faire un atout)
Ce que tu dois absolument inclure dans ton titre… pour que ton offre devienne incontournable
L’astuce pour écrire un sous-titre qui balaie d’un coup le doute n°1 de ton prospect
Les images qui vendent (et celles qui te desservent sans que tu t’en rendes compte)
La liste de problèmes à insérer absolument dans ta page, et comment la rendre impossible à ignorer
Le mécanisme invisible : ce que tu dois expliquer pour que ton produit paraisse nouveau et désirable
La checklist exacte pour que ton offre paraisse simple, concrète et sans risque
La méthode pour créer une liste de bénéfices qui donne envie de passer à l’action immédiatement
Pourquoi les pages de vente “artisanales” vendent mieux dans certaines niches (et comment en tirer parti)
Comment ajouter des bonus irrésistibles, même si tu n’as rien de plus à offrir
4 types de garanties pour augmenter tes ventes (et laquelle choisir selon ton produit)
Pourquoi certaines garanties “font peur” aux créateurs… mais font exploser les conversions
L’anti-garantie : comment refuser un remboursement… tout en rassurant ton prospect

À tout de suite de l’autre côté,

PS : N’oublie pas, je retire le bonus offert demai matin à 9h00.

C’est ici : https://school.antoinebm.com/le-tunnel-instagram?coupon=7PE0SDR

⏰ Minuit : fin de l’offre ConscienceS

(Dernières heures) L’accès à la masterclass ferme ce soir

Cher ami du bien-être,

Dans quelques heures, l’accès se ferme.

La masterclass de Laurent Marchand, le numéro transformateur de ConscienceS, cette chance de basculer du VOULOIR à l’ÊTRE…

Tout disparaît ce soir à minuit.

Je sais que vous hésitez.

Cette petite voix qui dit :

« Pas maintenant… Plus tard… Je verrai… »

C’est elle qui vous maintient dans le VOULOIR.

C’est elle qui vous empêche d’ÊTRE.

Mais Laurent a raison :

C’est un jeu.

Un jeu où la seule règle est la détente.

Un jeu où forcer vous fait perdre.

Un jeu où lâcher vous fait gagner.

Des milliers l’ont fait.

Leur vie a basculé.

La vôtre attend.

Mais dans 4 heures, cette porte se referme.

Qu’allez-vous choisir ?

Continuer à forcer ?

Ou apprendre à être ?

J’accède maintenant – Dernières heures ➜

Dans l’urgence bienveillante,

Astrid Rousseau
Pure Vitalité

P.S. : « C’est aussi simple que d’aller se balader en forêt. » Ne laissez pas la complexité mentale vous priver de cette simplicité transformatrice. L’offre expire définitivement à minuit.

Vous voulez tellement que ça vous échappe

Vous voulez cet amour qui vous comble.

Vous voulez cette abondance qui vous libère.

Vous voulez cette paix qui vous apaise.

Et c’est exactement pour ça que vous ne l’avez pas.

Cette phrase vous choque ?

Elle devrait.

Car après 20 ans de recherches sur l’énergie et la matière…

Après avoir accompagné des milliers de personnes dans leur transformation…

Laurent Marchand a découvert la vérité la plus dérangeante qui soit :

Tout ce que vous voulez vraiment, vous le repoussez énergétiquement.

Et tout ce que vous avez ?

C’est uniquement ce qui ne vous crispait pas.

Regardez autour de vous.

Votre logement, vos relations, votre compte en banque…

C’est la preuve physique de votre état énergétique.

Pas de vos efforts.

Pas de vos mérites.

Pas de votre volonté.

De votre énergie.

L’homme qui a cracké le code de la matérialisation

Laurent Marchand n’est pas un gourou New Age.

C’est un chercheur qui a consacré deux décennies à une seule question :

Comment l’énergie devient-elle matière dans nos vies ?

Ses découvertes ?

130 expériences scientifiques qui valident ses protocoles ;
Des milliers de transformations documentées ;
100 000 personnes qui suivent ses enseignements chaque semaine.

Mais le plus troublant n’est pas là.

C’est que ses méthodes fonctionnent sur des gens qui avaient tout essayé.

Cette femme sous aide sociale devenue prospère.

Cet entrepreneur bloqué depuis 4 ans qui inaugure son magasin 7 mois après.

Ces centaines de personnes qui ont matérialisé l’impossible.

Leur secret ?

Ils ont cessé de VOULOIR pour commencer à ÊTRE

Et ce basculement change absolument tout.

Laurent Marchand l’a observé chez des milliers de personnes :

« Quand les gens regardent ce qu’ils ont réussi à créer dans leur vie, ils se rendent compte qu’ils n’ont autour d’eux QUE des choses sur lesquelles ils sont détendus. »

Pensez-y.

Ce job que vous avez décroché facilement ? Vous étiez détendu.

Cette relation qui s’est imposée naturellement ? Aucune crispation.

Cet appartement trouvé au bon moment ? Vous n’étiez pas en stress.

Mais ce grand amour que vous cherchez désespérément ?

Cette abondance que vous poursuivez depuis des années ?

Cette paix intérieure qui vous fuit ?

Votre tension même les repousse.

Elle agit comme un bouclier invisible qui repousse ce que vous désirez le plus.

La preuve ?

Laurent raconte cette soirée révélatrice dans une brasserie parisienne :

150 célibataires. Tous « prêts » à rencontrer l’amour, motivés, déterminés.

« Une tension, j’ai jamais vu ça. Leur énergie était pétrifiée de peur. »

Résultat ? Des aimants qui se repoussent.

Pendant que Laurent, en couple, sans enjeu, attirait tous les regards.

Pas parce qu’il était plus beau ou plus intéressant.

Mais parce qu’il ÉTAIT détendu.

Il n’était pas en train de VOULOIR.

Et c’est pourquoi

Laurent a un VRAI problème avec la motivation

« Je pense que c’est un danger. »

Ces mots de Laurent vont à l’encontre de tout ce qu’on vous a enseigné.

Pas de tableaux de vision, pas d’affirmations répétées, pas de « il faut y croire très fort ».

Pourquoi ?

Parce que la motivation vient du mental.

Et le mental ment.

Il vous fait croire que si vous voulez assez fort… Si vous travaillez assez dur… Si vous répétez assez d’affirmations…

Alors vous l’obtiendrez.

Mais Laurent cite Tony Robbins avec une ironie mordante :

« 5000 personnes marchent sur des braises, ultra-motivées. À la fin, on ouvre les portes et ça fait 5000 abrutis motivés qui partent dans la nature. »

Brutal ?

Peut-être.

Vrai ?

Je vous laisse juge…

Alors quelle est l’alternative ?

« L’idée ce n’est pas de se motiver, c’est d’incarner l’énergie. C’est-à-dire JE SUIS, non pas je veux, mais JE SUIS »

JE SUIS la prospérité.

JE SUIS l’amour.

JE SUIS la santé.

Pas dans 6 mois.

Pas quand j’aurai fait ceci ou cela.

Maintenant.

Cette femme qui cherchait l’amour depuis 2 ans ?

Tant qu’elle VOULAIT, rien.

Le jour où elle a incarné l’énergie de quelqu’un de comblé en amour ?

3 mois après, elle rencontrait son compagnon au Chili.

Cet homme qui VOULAIT son entreprise depuis 4 ans ?

7 mois après avoir commencé à ÊTRE un entrepreneur accompli, il inaugurait son magasin.

Ce qui vous empêche d’ÊTRE, Laurent l’appelle votre « architecture traumatique ».

Ces voix qui murmurent :

Attention à l’argent…

Méfie-toi des hommes…

Tu n’es pas à la hauteur…

Les riches sont des salauds…

Des injonctions.

Pas toujours fausses.

Mais qui vous « protègent » de ce que vous voulez vivre.

Pourquoi ça marche (la science le confirme)

Les expériences de mort imminente, les sorties de corps documentées, les travaux de l’Institut Suisse des Sciences Noétiques…

Tout converge vers cette réalité :

Nous sommes d’abord énergie.

Et cette énergie peut être crispée ou détendue.

Fermée ou ouverte.

En résistance ou en accueil.

Quand vous VOULEZ, vous criez énergétiquement :

« Je ne l’ai pas ! »

Quand vous ÊTES, vous vibrez :

« C’est déjà là. »

L’univers ne peut que répondre à votre fréquence réelle.

Pas à vos mots.

Cette découverte est tellement révolutionnaire qu’elle fait l’objet d’un dossier exclusif dans le dernier numéro de ConscienceS :

« Cessez de vouloir – commencez à ÊTRE : la méthode qui transforme des milliers de vies »

Laurent Marchand y partage pour la première fois l’intégralité de ses 20 années de recherche sur l’énergie et la matérialisation.

Dans cet article exceptionnel, vous découvrirez :

L’histoire bouleversante de sa réconciliation familiale :
Après 45 ans de guerre avec ses parents, comment le simple fait de cesser de VOULOIR qu’ils changent a créé un miracle.
« Qui sont ces gens ? » se demandait-il en découvrant une famille aimante ;
Le protocole scientifique en 3 minutes validé par 130 expériences qui permet à n’importe qui de transformer sa réalité – la preuve par les témoignages stupéfiants de ses élèves ;
Pourquoi vous n’avez dans votre vie QUE ce sur quoi vous êtes énergétiquement détendu.
Une vérité si simple qu’elle en devient vertigineuse ;
L’erreur fatale de la visualisation :
99% des gens visualisent des situations (un chèque, une rencontre) au lieu d’incarner des états d’être – et sabotent tout sans le savoir.

Mais surtout, Laurent révèle cette vérité libératrice :

« C’est un jeu. La transformation est aussi simple que d’aller se balader en forêt. »

Ces blocages que vous traînez…

Ces échecs répétés…

Cette impression de forcer sans résultat…

C’est simplement votre énergie qui dit « NON » pendant que votre mental dit « OUI »

Et il est temps de les aligner.

Cet article transformateur vous attend dans le tout nouveau numéro de ConscienceS, votre magazine dédié à l’évolution de la conscience.

Dans ce numéro exceptionnel, vous découvrirez également :

La drogue légale que votre cerveau adore :
Comment l’émerveillement révolutionne votre neurochimie – les dernières découvertes prouvent que s’émerveiller régulièrement réduit l’inflammation et renforce l’immunité (avec 7 exercices pratiques pour retrouver cette capacité d’enfant) ;
Sarah Diviné démontre comment votre dialogue intérieur déclenche des réactions biologiques mesurables – transformez votre critique intérieure en alliée avec l’EFT et les rituels de célébration quotidienne ;
Explorer ses émotions avec clarté avec Anne-Chantal Junod :
La différence cruciale entre émotions primaires, secondaires et « usurpées » – découvrez pourquoi vous portez peut-être les émotions de vos ancêtres sans le savoir ;
L’étonnant parcours de Robert Martin, commandant de police devenu thérapeute énergétique – « L’énergie de guérison, c’est une énergie d’amour, c’est rien d’autre » ;
SOS Cerveau en surchauffe :
Guide de survie dans un monde hyperconnecté – 27 ans, c’est le temps que vous passerez sur vos écrans… découvrez 7 astuces concrètes pour une détox digitale réussie (et indolore !).

Car ConscienceS n’est pas qu’un simple magazine.

C’est votre guide mensuel vers une vie plus consciente – celle où vous cessez de subir pour enfin créer.

Et ce n’est pas tout…

Pour approfondir votre compréhension de cette révolution énergétique, nous vous offrons :

Un cadeau exclusif : la masterclass vidéo de Laurent Marchand « Les 3 clés de la matérialisation instantanée »

Dans cette masterclass inédite de 45 minutes, Laurent révèle :

La démonstration en direct de sa technique de visualisation :
Voyez exactement comment il pratique ses 3 minutes transformatrices – chaque détail compte, de la posture à la respiration ;
Comment identifier vos « zones de crispation » cachées :
Un protocole simple pour scanner votre corps et révéler instantanément où se logent vos blocages énergétiques ;
En vidéo, pourquoi imaginer ce que vous voulez FAIRE vous éloigne de ce que vous voulez ÊTRE (avec des exemples concrets) ;
Le test infaillible de la détente :
Comment savoir en 10 secondes si vous êtes vraiment aligné avec votre désir ou si vous forcez mentalement ;
Ses « phrases de dissolution » exactes pour neutraliser les injonctions – ces formules qu’il utilise personnellement depuis 20 ans pour dissoudre instantanément les résistances.

Cette simplicité désarmante cache une puissance que des milliers ont déjà expérimentée.

Normalement cette masterclass est réservée aux abonnés de ConscienceS TV.

Mais spécialement pour vous, je vous offre 1 mois gratuit d’accès à ConscienceS TV pour pouvoir en profiter.

Vous pourrez également voir tous les autres contenus déjà disponibles sur la plateforme.

À la fin de votre mois gratuit, vous profiterez du tarif exceptionnel de 27€/mois. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous n’avez aucune obligation de continuer.

Un simple mail suffit pour arrêter cet abonnement, et de tout façon, nous vous prévenons quelques jours avant la fin de votre essai gratuit pour que vous fassiez votre choix en conscience.

Car ce n’est pas un hasard si vous lisez ces lignes aujourd’hui.

Quelque chose en vous sait qu’il est temps de cesser de forcer

De lâcher cette tension qui vous épuise.

D’arrêter de vouloir si fort que ça vous échappe.

De découvrir enfin comment ÊTRE naturellement

ce que vous désirez.

Il est temps d’aligner votre énergie avec vos aspirations profondes.

Pour découvrir cette approche révolutionnaire, nous avons créé trois formules, chacune incluant la masterclass exclusive :

🌟 La Formule Annuelle Transformation – 47€

La masterclass vidéo offerte (valeur 37€)
12 numéros de ConscienceS
5 articles audio bonus
Économisez 61€ sur l’année
Moins de 4€ par mois pour transformer votre réalité

💫 La Formule Découverte Trimestrielle – 17€

La masterclass offerte immédiatement
3 numéros dont celui de juillet
Parfait pour tester la méthode

⭐ La Formule Liberté Mensuelle – 9€

La masterclass dès validation
Le numéro de juillet
Sans engagement

Cette offre exceptionnelle expire à la fin de cette semaine.

Après, la masterclass redeviendra un contenu réservé aux abonnés premium.

Imaginez…

Dans quelques semaines, vous pourriez regarder votre vie et constater :

Ces situations qui vous crispaient vous laissent maintenant serein…

Les opportunités arrivent naturellement, sans forcer…

Vous ÊTES ce que vous désiriez tant devenir…

Je cesse de vouloir, je commence à ÊTRE ➜

Cette approche n’est pas une méthode de plus.

C’est un basculement fondamental dans votre façon d’exister.

Et il commence maintenant.

En conscience,

Astrid Rousseau
Pure Vitalité

P.S. : Laurent confie : « J’ai travaillé sur l’argent, sur la famille, sur l’amour… À chaque fois, j’arrive avec un sujet et je dis : moi cette année, c’est ça. Et ils me voient travailler. »Cette transparence totale fait partie de sa méthode. Dans la masterclass, il révèle son défi actuel et comment il l’aborde. Inspirant et authentique.

P.P.S. : Une lectrice témoignait récemment : « Depuis que j’ai compris la différence entre vouloir et être, ma vie a basculé. Je ne force plus rien. Et paradoxalement, tout arrive. » Ces 3 minutes pourraient être les plus importantes de votre journée…

Questions fréquentes

Je suis sceptique… Comment de simples visualisations peuvent-elles vraiment transformer ma réalité ?

C’est justement le piège !

Laurent Marchand ne parle pas de « simples visualisations » mais d’incarnation énergétique.

La différence est cruciale : visualiser, c’est imaginer avec le mental. Incarner, c’est ÊTRE avec tout son corps.

Les 130 études scientifiques qui valident son approche montrent que ce travail énergétique modifie réellement vos schémas neurologiques et votre champ vibratoire.

J’ai déjà essayé la loi d’attraction, les affirmations… sans résultat. En quoi cette méthode est-elle différente ?

Laurent l’explique clairement : « La motivation est un danger. »

Les méthodes classiques vous font VOULOIR plus fort, créant encore plus de tension et de crispation.

Son approche fait l’inverse : elle vous apprend à vous DÉTENDRE dans ce que vous désirez.

C’est ce relâchement qui permet à l’énergie de circuler et aux opportunités d’arriver naturellement.

Comment savoir si je fais « correctement » l’exercice ?

C’est simple : observez votre corps.

Êtes-vous détendu ou crispé ?

Si vous forcez, vous êtes dans le mental.

Si vous ressentez une douce expansion, une chaleur, un bien-être, vous y êtes.

Laurent insiste : « C’est un jeu. » Impossible de « mal » jouer à un jeu dont la seule règle est la détente !

Puis-je vraiment me désabonner quand je veux ?

Absolument !

Aucun piège, aucune case cachée.

Votre espace abonné contient un bouton « Gérer mon abonnement » accessible 24h/24.

Un clic suffit, sans justification à fournir.

Nous respectons votre liberté de choix.

D’ailleurs, 87% de nos lecteurs restent abonnés par choix, pas par contrainte.

Si je ne suis pas satisfait, comment fonctionne le remboursement ?

C’est très simple : envoyez un email à bonjour@optima-editions.com dans les 30 jours suivant votre abonnement.

Remboursement intégral sous 48h, sans questions.

Vous conservez tous les contenus déjà reçus, y compris la masterclass.

C’est notre façon de vous dire : nous croyons tellement en la valeur de ConscienceS que nous prenons tous les risques.

La masterclass sera-t-elle disponible en illimité ?

Oui ! Dès validation de votre abonnement, vous recevez un lien personnel valable à vie.

Regardez-la à votre rythme, autant de fois que nécessaire.

Laurent y démontre ses techniques avec une clarté remarquable – certains abonnés la revisionnent régulièrement pour approfondir leur pratique.

Quelle est la différence entre ConscienceS et les autres magazines ?

ConscienceS ne vous propose pas de « devenir une meilleure version de vous-même » – cette injonction épuisante !

Nous explorons comment ÊTRE authentiquement qui vous êtes déjà.

Chaque numéro mélange sagesse millénaire et découvertes scientifiques récentes, témoignages bouleversants et outils pratiques.

C’est un véritable compagnon d’évolution, pas un catalogue de recettes miracles.

Y a-t-il des frais cachés ? Des options payantes supplémentaires ?

Aucun frais caché.

Le prix affiché est le prix final.

La masterclass, les articles audio, l’accès aux archives – tout est inclus selon votre formule.

Nous détestons les mauvaises surprises autant que vous.

Transparence totale : ce que vous voyez est ce que vous payez.

C’est pourquoi, avant la fin de votre mois d’essai à ConscienceS TV, nous vous enverrons plusieurs mails de rappel afin que vous puissiez décider si vous souhaitez ou non continuer.

N’attendez plus pour découvrir pourquoi vous n’avez que ce sur quoi vous êtes détendu.

J’accède à la méthode qui change tout ➜

La technique secrète des femmes qui n’ont plus mal (indice : elles sont allongées)

La technique secrète des femmes qui n’ont plus mal (indice : elles sont allongées)

Chers amis,

Il est 3h du matin.

Vous êtes réveillée.

Encore.

Cette fois, c’est l’épaule droite qui vous lance…

Ou peut-être le bas du dos…

Ou les deux.

Vous avez tout essayé pour vous rendormir :

L’oreiller sous le bras ;
La position fœtale ;
Le coussin entre les genoux ;
Même la technique de respiration vue sur YouTube.

Rien n’y fait.

Alors vous vous levez.

Direction la cuisine pour un verre d’eau et un anti-inflammatoire.

En passant devant le miroir du couloir, vous apercevez votre reflet.

Épaules voûtées, démarche raide, cette façon de pencher la tête pour compenser.

« C’est normal à votre âge », vous a dit le médecin.

Sauf que ce n’est pas normal.

Pas normal de vivre avec une douleur constante.

Pas normal de planifier sa journée en fonction de ses limites physiques.

Pas normal d’avoir une pharmacie comme table de nuit.

Et vous le savez.

C’est pour ça que vous avez essayé :

Le kiné (qui vous a fait pleurer sous la douche) ;
L’ostéo (300€ plus tard, toujours mal) ;
Le yoga (impossible de tenir les postures) ;
La natation (chlore + fatigue = abandon).

Et si tout ce que vous aviez essayé était trop compliqué ?

Je sais, ça paraît fou.

Mais restez avec moi 2 minutes.

Car

Il existe une méthode où les femmes guérissent leurs douleurs chroniques en restant… allongées

Pas de postures impossibles.

Pas d’efforts surhumains.

Pas de « respirez profondément pendant que je vous torture ».

Juste allongées.

Avec une simple balle thérapeutique.

Et 10 minutes par jour.

Les résultats ?

Josée avait un côlon irritable depuis 15 ans.
Plus rien.
Manon consultait toutes sortes de professionnels » depuis 26 ans.
Elle se soigne seule maintenant.
Julie devait se faire opérer les mâchoires.
Opération annulée.

Des centaines de femmes ont retrouvé leur mobilité, leur sommeil, leur vie.

Le plus troublant dans tout ça ?

Elles ne travaillent jamais directement sur la zone douloureuse.

Mal à l’épaule ?
Elles massent les pieds.
Mal au dos ?
Elles détendent le ventre.
Migraine chronique ?
Elles libèrent les mains.

C’est complètement contre-intuitif.

Et c’est exactement pour ça que ça marche.

Parce que votre corps n’est pas fait de pièces détachées

Il est tissé d’une toile invisible appelée fascias.

Quand vous tirez sur un fil à un endroit, c’est ailleurs que ça se détend.

Comme un pull dont vous défaites un nœud : soudain, tout le vêtement retrouve sa forme.

Sauf qu’au lieu de tirer, vous vous allongez.

Au lieu de forcer, vous laissez faire.

Au lieu de souffrir, vous vous détendez.

Je sais ce que vous vous dites maintenant… « mais si c’était si simple, tout le monde le ferait ! »…

C’est ce que je me suis dit aussi.

Jusqu’à ce que je comprenne pourquoi si peu de femmes connaissent cette approche.

On nous a tellement répété qu’il fallait souffrir pour guérir ou qu’il fallait des appareils sophistiqués, des protocoles compliqués, des efforts intenses…

Que quand quelqu’un vous dit « allongez-vous avec une balle et détendez-vous »…

Vous pensez que c’est trop beau pour être vrai.

Pourtant, c’est exactement ce dont votre corps a besoin

Pas de stress supplémentaire.

Pas de mouvements forcés.

Pas de « no pain, no gain ».

Juste de la douceur, de la régularité et de la patience.

La femme derrière cette révolution ? Maryse Lehoux

51 ans. Ancienne experte-comptable au gouvernement canadien.

Aujourd’hui à la tête de Diva Yoga, première plateforme francophone de yoga en ligne.

Plus de 1000 professeurs formés.

Des best-sellers qui s’arrachent.

Mais surtout :

une femme qui comprend vos douleurs.

Parce qu’elle les a vécues.

Son histoire commence par un drame.

11 septembre 2001, enceinte de 13 semaines, elle regarde les tours s’effondrer.

Le stress est tel qu’elle perd son bébé.

Dépression. Anxiété.

Le corps qui se ferme.

C’est le yoga qui la sauve.

Mais pas n’importe lequel.

« J’ai vite compris que les cours traditionnels n’étaient pas pour moi. Trop intenses. Trop rigides. J’avais besoin de douceur. »

Alors elle crée sa propre méthode

2007 : elle lance les premiers cours de yoga en ligne. « Impossible », lui dit-on.

2017 : elle forme des professeurs à distance. « Ça ne marchera jamais », lui dit-on.

2020 : la pandémie lui donne raison. Le monde entier se met au yoga en ligne.

Mais sa vraie révolution, c’est quand elle découvre le yoga thérapeutique avec balles.

« J’ai compris qu’on faisait tout à l’envers. »

« On force. On pousse. On s’acharne sur la douleur. Alors que le corps a juste besoin qu’on le laisse faire. Qu’on lui donne les bons outils. Qu’on calme le système nerveux. »

Sa capsulite guérie en 4 mois au lieu de 2 ans ?
La preuve que ça marche.
Les milliers de femmes qui ont retrouvé leur mobilité ?
La preuve que c’est reproductible.
Son livre « Yoga Ball » devenu best-seller en 4 mois ?
La preuve que les femmes en ont désespérément besoin.

Mais attendez, ce n’est pas tout.

Parce que lire sur une méthode, c’est bien.

La voir en action, c’est mieux.

L’apprendre directement de celle qui l’a créée ?

C’est transformateur.

C’est exactement pour ça que nous avons invité Maryse Lehoux dans une interview exclusive de 1h30 où elle révèle TOUT :

La séquence exacte qui a débloqué son épaule gelée ;
Pourquoi masser vos pieds peut éliminer vos maux de dos ;
Le protocole « 10 minutes au lit » qui remplace 2h de kiné ;
Les 3 balles essentielles (et comment les utiliser) ;
La technique du ballon vibrant pour les douleurs rebelles ;
Pourquoi votre périnée est « hypertonique » (et comment le détendre) ;
Le secret des femmes qui n’ont plus mal aux genoux.

Et il n’y a pas de termes compliqués, pas de positions impossibles, juste des explications claires d’une femme qui sait de quoi elle parle.

Et cette interview fait partie de

Vers l’Équilibre TV : le premier Netflix bien-être qui ne vous prend ni pour une jeunette, ni pour une mamie

C’est exactement ce qu’on a créé avec Vers l’Équilibre TV.

Imaginez.

Deux fois par mois, vous recevez un nouveau rendez-vous bien-être.

Pas un cours magistral ennuyeux.

Pas une vidéo YouTube amateur.

Pas un énième programme impossible à suivre.

Mais une vraie conversation avec un expert qui comprend VOTRE réalité.

Un expert qui ne vous dit pas de « faire 50 burpees pour activer votre métabolisme »…

Un expert qui ne vous parle pas comme si vous aviez déjà Alzheimer…

Un expert qui sait que vous cherchez des solutions concrètes, adaptées, bienveillantes…

Chaque émission explore une approche différente :

Le yoga adapté (celui qui respecte vos genoux et votre dos) ;
Les huiles essentielles (celles qui marchent vraiment pour vos nuits agitées) ;
La médecine traditionnelle chinoise (expliquée simplement, sans jargon) ;
L’alimentation anti-inflammatoire (sans vous priver de tout ce que vous aimez) ;
La gestion du stress (au-delà des « respirez profondément ») ;
Les solutions naturelles pour la ménopause (testées et approuvées).

Le meilleur ?

Chaque émission reste disponible en illimité

Envie de revoir l’épisode sur le sommeil à 3h du matin ?

Il est là.

Besoin de retrouver cette recette anti-fatigue ?

Elle vous attend.

Pas le temps cette semaine ?

Aucun problème, rattrapez quand vous voulez.

C’est VOTRE rythme qui compte.

Pas de pression.

Pas de culpabilité.

Pas de « vous devriez faire ceci ou cela ».

Juste des outils, des conseils, des solutions… à utiliser quand VOUS en avez besoin.

Et parce que je sais que vous en avez marre des promesses en l’air :

✅ 15 jours pour essayer – le temps de voir si ça vous correspond vraiment, si c’est non, je vous rembourse tout ;

✅ Sans engagement – vous restez tant que ça vous fait du bien ;

✅ 27€ par mois – moins cher qu’une séance d’ostéo, plus utile qu’un énième pot de crème.

Concrètement, qu’est-ce que ça vous apporte ?

Au lieu de naviguer seule entre les conseils inadaptés…
→ Vous avez VOTRE source fiable, pensée pour VOUS ;
Au lieu de tester 50 solutions au hasard…
→ Vous découvrez ce qui marche, expliqué par ceux qui savent ;
Au lieu d’adapter des programmes impossibles…
→ Vous suivez des conseils créés pour VOTRE corps, VOTRE vie ;
Au lieu de culpabiliser de ne pas en faire assez…
→ Vous avancez à VOTRE rythme, sans pression.

Car

Vers l’Équilibre TV, c’est votre bulle bien-être

Celle où personne ne vous juge.

Celle où on comprend que certains jours, c’est déjà bien d’avoir fait 10 minutes de yoga.

Celle où on sait que votre bien-être ne ressemble pas à celui des autres.

Celle où on vous prend comme vous êtes :

Une femme qui veut simplement se sentir bien.

Rejoignez maintenant et découvrez enfin :

Ce que ça fait d’avoir des conseils qui VOUS correspondent.

Ce que ça fait d’être comprise, pas jugée.

Ce que ça fait d’avancer sans pression.

Ce que ça fait d’avoir enfin VOTRE espace bien-être.

Je commence mes 15 jours d’essai – Sans engagement ➜

À votre bien-être,

Bertrand Rochedy

Bertrand Rochedy

P.S. : Vous hésitez encore ? Normal. Vous avez déjà essayé tellement de choses… Mais justement : et si cette fois, c’était différent parce que c’est enfin pensé pour VOUS ?

Questions fréquentes

Je n’y connais rien en yoga/méditation/huiles essentielles… C’est grave ?

Pas du tout !

Justement, nos experts partent du principe que vous débutez.

Pas de jargon, pas de postures impossibles, pas de prérequis.

On reprend tout depuis le début, en douceur.

C’est fait pour les vraies débutantes, pas pour impressionner.

J’ai déjà un abonnement Netflix, Prime… Encore un abonnement ?

On comprend.

Mais dites-nous :

Combien de fois Netflix vous a aidée à mieux dormir ?

Combien de séries ont soulagé vos bouffées de chaleur ?

C’est un investissement dans votre bien-être, pas du divertissement.

27€ par mois, c’est moins qu’une séance chez le kiné.

2 émissions par mois, c’est peu non ?

Au contraire !

C’est le rythme idéal pour vraiment intégrer les conseils.

Pas de surcharge, pas de culpabilité.

Vous avez 15 jours pour tester, pratiquer, voir ce qui marche.

Et toutes les émissions précédentes restent accessibles.

Qualité plutôt que quantité.

Et si je n’ai pas le temps de regarder en direct ?

Aucun problème ! Il n’y a pas de direct.

Les émissions sont disponibles dès leur sortie et le restent.

Regardez à 6h du matin ou à 23h, en pyjama ou en tenue de sport, d’une traite ou en plusieurs fois.

C’est VOTRE rythme.

Comment je sais si c’est pour moi ?

Si vous vous êtes reconnue dans notre lettre, c’est pour vous.

Si vous en avez marre des conseils « jeunettes » et des solutions « mamie », c’est pour vous.

Si vous cherchez du concret adapté à votre vie, c’est pour vous.

Et avec 15 jours d’essai, vous ne risquez rien.

C’est quoi la différence avec YouTube ?

Sur YouTube, vous tombez sur tout et n’importe quoi.

Des conseils contradictoires, des influenceuses de 25 ans, des vidéos de 2h…

Ici, c’est curé : des experts triés sur le volet, des formats de 30-45 minutes, du contenu vérifié et adapté à VOTRE génération.

Fini de perdre 3h à chercher LA bonne vidéo.

Je peux résilier quand je veux ?

Oui. Sans préavis, sans pénalité, sans qu’on vous demande pourquoi.

Un simple clic dans votre espace membre.

On préfère que vous restiez parce que ça vous fait du bien, pas parce que vous êtes coincée.

Les experts, c’est qui exactement ?

Des professionnels reconnus dans leur domaine qui ont l’habitude d’accompagner des femmes de votre génération.

Pas des gourous, pas des vendeurs de rêve.

Des gens bienveillants qui connaissent les vraies problématiques de votre âge et savent en parler simplement.

Et si ça ne marche pas pour moi ?

D’abord, on ne vous promet pas de miracle.

On vous propose des outils, des pistes, des solutions qui ont fait leurs preuves.

Certaines vous conviendront, d’autres moins.

C’est normal.

L’idée, c’est d’explorer et de trouver ce qui VOUS correspond.

Et si vraiment rien ne vous convient ?

Remboursement dans les 15 jours.

Je ne suis pas très technologie…

Si vous savez regarder une vidéo sur votre téléphone ou votre ordinateur, vous savez utiliser Vers l’Équilibre TV.

C’est aussi simple que YouTube, en plus simple même.

On vous envoie le lien, vous cliquez, c’est parti.

Pas d’application compliquée à installer.

C’est vraiment 27€ tout compris ?

Oui. Pas de frais cachés, pas d’options payantes, pas de « version premium ».

27€ = accès à toutes les émissions, nouvelles et anciennes. Point.

Je peux partager mon compte avec mes amies ?

Votre compte est personnel, mais rien ne vous empêche de regarder ensemble !

Organisez des soirées bien-être, c’est encore mieux à plusieurs.

Par contre, chacune doit avoir son propre accès pour regarder à son rythme.

J’ai déjà le livre de Maryse, ça vaut le coup quand même ?

Absolument.

Dans l’interview, elle montre ce qu’un livre ne peut pas montrer.

Les gestes exacts, les erreurs à éviter, les adaptations selon vos douleurs.

C’est le complément parfait du livre.

Pas trouvé votre question ? Écrivez-nous à bonjour@optima-editions.com – on vous répond rapidement.

Je rejoins Vers l’Équilibre TV – 15 jours d’essai ➜

antoine @antoinebm.com

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