Comment soigner l’enveloppe trouée du corps éthérique ?
Faire des exercices de synchronisation des corps énergétiques pour soigner le corps éthérique
Il existe plusieurs techniques pour stabiliser le corps éthérique.
Grâce à elles, non seulement on repositionne le corps éthérique, mais on synchronise les autres corps énergétiques.
Les techniques dépendent du type de mémoire qui est le vôtre :
- kinesthésique,
- auditif,
- visuel, etc.
Avant tout, tenez-vous debout et commencez par imaginer une lumière dans votre colonne vertébrale.
L’objectif de l’exercice est de faire vibrer la colonne de lumière.
Si vous êtes de type kinesthésique, joignez vos d’abord vos mains ensemble en partant du haut de la tête, correspondant au chakra spirituel.
Descendez par la suite jusqu’au plexus solaire.
Ensuite, tournez vos doigts vers le bas.
Enfin, continuez jusqu’au chakra de base.
Imaginez à partir de ce moment que les deux bouts s’allongent de la terre au ciel.
Par ailleurs, si vous avez une mémoire visuelle, il vous faudra visualiser que la lumière s’enfonce dans la terre puis s’élève dans le ciel.
Si vous êtes de type auditif, chantez le son « om » et projetez-le dans la colonne de lumière.
Ce faisant, vous le faites vibrer du centre de la terre vers le ciel.
Si vous ignorez le type de mémoire que vous avez, nous vous suggérons d’essayer chacun des trois techniques.
En faisant cet exercice, votre corps aura tendance à osciller.
Il se stabilisera dès que la synchronisation sera faite.
Pour un effet plus bénéfique, répétez régulièrement cet exercice.
Pratiquer des exercices d’extension et de relâchement de l’axe longitudinal du corps
Cet exercice consiste à s’allonger sur le sol et se détendre afin de ramener la conscience dans chaque extrémité du corps.
Pour cela, il faut remobiliser les orteils, chevilles, doigts, poignets et avant-bras.
Ensuite, il faudra ramener la conscience aux articulations en remobilisant les coudes, les avant-bras, les genoux, les cuisses, le bassin, les épaules, le dos.
Par la suite, prolongez la conscience dans la colonne vertébrale et la nuque.
Enfin, il faudra prendre une grande inspiration, un temps de pause et s’étirer en bâillant.
Cet exercice est adapté à ceux qui exercent une profession nécessitant une forte concentration.
Il procure une sensation durable de bien-être tout en réactivant l’énergie interne.
Opter pour la relaxation biodynamique
C’est une méthode très employée par les pratiquants d’arts martiaux.
Elle consiste en une méditation en mouvement.
Elle permet d’explorer toutes les possibilités de mouvement qu’offre le corps et contribue à estimer la précision du geste.
Par cet exercice, vous exprimerez pleinement votre potentiel dans l’espace physique, énergétique, psychocorporel et mental.
Commencez donc par prendre conscience d’un lâcher-prise global de votre corps.
Vous accéderez plus facilement à la mobilité interne autour de votre colonne vertébrale et les organes internes.
Ce mouvement somato-respiratoire vous permet d’entrer en contact avec votre respiration profonde.
Dès que cette connexion est établie, le corps mettra en marche sa dynamique corporelle interne.
Grâce à la mise en place de l’ondulation de la colonne vertébrale (chaîne dorsale), vous dissipez les réflexes psycho émotionnels.
Ces oscillations, composées de respiration, de mouvement et d’énergie, brisent les schémas psycho émotionnels dominants que le corps et le mental ont stockés et qui ne correspondent pas au présent.
En outre, cet exercice permet de s’enraciner au mieux dans le présent.
Il aide à se débarrasser des culpabilités du passé et de l’appréhension du futur.
Il est important, dans le but d’augmenter son taux vibratoire, de veiller à la bonne santé de son corps éthérique.
Prenez soin de vous,
Avec tout mon amour,
Chloé Prévost