Comment ouvrir et nettoyer le chakra de la gorge ?
Qu’est-ce qui peut pousser à débloquer le chakra de la gorge ?
Associé à la couleur bleue, le chakra de la gorge est celui qui permet de communiquer avec sagesse et honnêteté.
Pour savoir comment le libérer et le nettoyer, il est important de savoir détecter quand vous avez besoin de le bloquer.
Cela vous permettra de vite vous situer pour ensuite savoir comment réagir.
Aussi appelé chakra Vishuddha, le chakra de la gorge régit la zone de la gorge.
Il gère également les zones de la glande thyroïde, de la bouche et celle de mâchoire.
Lorsque ce chakra est bloqué ou déréglé, cela peut se manifester par divers signes.
En effet, vous pouvez sentir des douleurs au niveau de la gorge ou au niveau du cou.
Chez certaines personnes, cela peut être des soucis thyroïdiens ou encore, la laryngite.
Cela peut engendrer une incapacité de s’exprimer.
Lorsque le chakra de la gorge est bloqué, il peut aussi se manifester par une inquiétude et un manque d’estime de soi.
Lorsque ce chakra a besoin d’être guéri, de nombreuses astuces peuvent vous aider.
Comment ouvrir et guérir le chakra de la gorge ?
Au nombre des solutions souvent préconisées pour ouvrir et guérir le chakra de la gorge, on retient :
La pratique du yoga
Le yoga est une méthode puissante qui permet d’ouvrir le chakra de la gorge.
Les exercices du yoga sont des mouvements simples qui se concentrent particulièrement sur le cou ainsi que sur la tête.
Cela pourra aider à atténuer la tension qui peut être à l’origine du blocage de ce chakra.
Pour ce faire, asseyez-vous sur vos genoux, puis croisez vos doigts sans vos pouces vers l’intérieur de vos mains.
Focalisez-vous sur votre gorge, là où se trouve votre chakra.
Tout doucement et clairement, faites « HAAMM » et ressentez votre chakra.
Faites cela durant plusieurs minutes et laissez sa pureté vous envahir.
Répétez ces exercices chaque jour jusqu’à atténuer les signes du déséquilibre de votre chakra.
N’hésitez pas à solliciter l’aide d’un spécialiste si vous sentez le besoin.
L’utilisation de la couleur bleue
L’utilisation des couleurs des chakras est une méthode efficace qui ouvre toute une série de possibilités.
Pour ouvrir votre cinquième chakra, soyez entouré du bleu au quotidien.
En effet, la couleur bleue est associée à la sagesse et à l’honnêteté.
Il peut donc vous aider à libérer votre chakra bloqué.
Pour ce faire, intégrez la couleur bleue dans le décor de votre domicile et votre lieu de travail.
Cela vous permettra d’attirer l’attention sur votre chakra.
Par ailleurs, les pierres précieuses de couleur bleue sont un atout non négligeable.
Portez ces pierres au quotidien et méditez sur elles.
Cela vous aidera à rééquilibrer votre chakra.
Pour l’habillement aussi, optez davantage sur cette couleur.
Avoir une alimentation saine
Une bonne alimentation est essentielle pour votre bien-être.
Cela peut également aider à nettoyer et à guérir votre cinquième chakra.
Pour ce faire, vous devez ajouter des fruits à votre alimentation.
Ces derniers sont très bénéfiques pour l’organisme et ont une bonne influence sur votre chakra.
Privilégiez les fruits comme les pommes, du citron, des pêches…
Pour nettoyer le chakra de la gorge, vous devez également boire assez d’eau.
Cela permettra non seulement de vous hydrater, mais favorisera également un flux d’énergie sain.
Faites donc de l’eau, votre allié du quotidien.
La pratique de l’aromathérapie
La thérapie aromatique à la maison peut aussi être bénéfique pour guérir votre cinquième chakra.
En effet, il existe des huiles essentielles qui permettent de dissiper les ondes négatives.
Cela peut aider à nettoyer et à activer votre chakra de la gorge.
Pour cela, vous pouvez utiliser des parfums comme le romarin, le jasmin ou encore, le santal.
En résumé, de nombreuses méthodes peuvent vous aider à ouvrir et à nettoyer votre cinquième chakra.
