Faut-il encore faire confiance à Mère Nature ?

• L’huile essentielle de cannelle de Ceylan (écorces)
• L’huile essentielle de clou de girofle
• L’huile essentielle de palmarosa

  
Pour se soigner :

• Du rhume : l’huile essentielle d’eucalyptus

En inhalation sur un mouchoir ou en déposant une goutte sur un sucre, elle débouche le nez et facilite votre respiration.

• Des nausées : l’huile essentielle de menthe poivrée

Utilisée de la même façon que l’huile d’eucalyptus, elle calmera vos nausées et le mal des transports. En cas de maux de tête, appliquez une goutte sur chaque tempe puis massez doucement.

• De la digestion difficile : l’huile de basilic exotique

Déposez une goutte sur un sucre après chaque repas vous évitera des douleurs de digestion.

Les huiles essentielles pour préserver sa beauté

• Anti acnée : l’huile essentielle de tea tree

L’arbre à thé est un sébo-régulateur, il agit contre les imperfections. Ajoutez 2 gouttes à votre soin hydratant quotidien pour un teint matifié. Le soir, imbibez un coton tige puis appliquer directement sur les imperfections. Elle disparaîtront plus rapidement et sans laisser de traces.

• Les varices : l’huile essentielle d’immortelle

Mélangez-la à moitié avec de l’huile de calophylle et appliquez 2 fois par jour sur les varices.

• Beauté des cheveux : l’huile essentielle d’ylang ylang

Ajoutez quelques gouttes à votre shampoing ou mélangez avec du vinaigre de cidre pour former une eau de rinçage qui apportera de la brillance à vos cheveux.

• Dents blanches et saines : l’huile essentielle de citron

Une goutte sur votre dentifrice et l’effet sera immédiat.

• Anti-cernes : l’huile essentielle d’immortelle

Verser dans un récipient 4 cuillères à café d’une huile végétale de votre choix et 4 gouttes d’huile essentielle d’immortelle. Prenez une goutte sur le bout de votre doigt et massez délicatement en mouvement circulaire directement sur la cerne. L’huile va activer votre circulation sanguine et la teinte bleutée s’estompera au fil des applications.

Les huiles essentielles pour se sentir bien

• Contre la déprime : huile essentielle de sapin blanc argenté

Cette huile puissante régule vos humeurs, quelques gouttes dans un bain ou dans un diffuseur d’huile essentielle vous redonnera tonus et bonne humeur.

• Contre l’insomnie : l’huile essentielle de lavande vraie

Quelques gouttes dans votre bain pour vous relaxer avant le sommeil, et 3 gouttes sur votre oreiller pour un sommeil réparateur.

• Contre l’angoisse : l’huile essentielle de camomille romaine

3 gouttes sur la poitrine et sur l’intérieur des poignets suffisent pour vous détendre. A la maison, dans un diffuseur spécialisé, il est idéal pour une atmosphère zen et propice au calme.