Quand la vie vous dit STOP !

Cher(e) ami(e) de la Santé,
     

Ce matin-là, mon corps n’a pas voulu se lever…

C’était un matin comme un autre où le réveil a sonné.
  

Mais ce jour-là, je n’ai tout simplement pas pu me lever. 

   
Mon travail, mon couple, mes enfants, mes rendez-vous, ma maison… 

  
Je ne sais ce qui a été la goutte de stress qui a fait déborder le vase de mon corps. 

  
Une chose est certaine : mes nerfs ont craqué.
  
Et au lieu de me lever, je me suis mis à pleurer dans mon lit. 

  
Je ne sais pas pourquoi. Il n’y avait pas de raison particulière. 

  
Simplement, en voyant la journée qui arrivait, je me suis dit que c’était trop.
  

Je n’y arrivais plus. 

Je me suis sentie terriblement bête et inutile à ce moment-là. 

J’insiste, il n’y avait rien eu de particulier en plus pour provoquer ça !

  
Certes j’enchainais les journées de dingues et j’étais toujours fatiguée.
  

Mais pourquoi ce jour-ci je me suis effondrée en larmes au lieu de me lever normalement ? 

Je sentais que je tirais sur la corde. Et ce matin-là, la corde a tout simplement cédé. 

Plus tard je comprendrai que c’était un arrêt d’urgence de mon organisme.
  

Mon corps m’a dit :

« Tu en fais trop. Tu ne veux pas t’arrêter pour prendre soin de toi ? Ok, c’est moi qui t’arrête. »

La dépression, la maladie et la fatigue étaient en train de me détruire à petit feu.

Il fallait que je fasse quelque chose.

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En vous souhaitant une vie pleine de santé,

Amicalement,

Anaïs

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