« Si vous voulez être heureux, soyez-le. »

– Lao Tseu –

Cher(e) ami(e) du bien-être,

S’est-il déjà produit en vous une sensation d’une intensité si forte qu’elle vous paralyse, qu’elle entrave votre progression dans la vie ?

Cette désagréable impression que quelque chose vous limite, vous entrave, vous empêche d’exploiter tout votre potentiel ?

Peut-être est-ce dû à ce que l’on nomme les « Nœuds d’Akasha ».

Il s’agit de blocages émotionnels profondément enracinés dans votre corps, votre esprit et votre âme.

Ils sont souvent le fruit du stress ou d’un bouleversement émotionnel que vous avez vécu à une étape de votre vie (même dans le ventre de votre mère !).

Et ces événements traumatisants perturbent votre énergie vibratoire. Elle ne circule plus correctement et peut même stagner pour former une sorte de « nœud » émotionnel (au niveau des chakras) qui perturbera l’ensemble de votre corps.

Si vous vous sentez bloqué(e), oppressé(e) et retenu(e) aujourd’hui, sachez que vous n’êtes PAS seul(e).

Les « Nœuds d’Akasha » peuvent affecter votre corps physique, vos émotions et votre esprit.

Des milliers de personnes souffrent de ces mêmes symptômes…

Peut-être vivez-vous également les conséquences, comme cette fameuse « boule au ventre », des maux de tête, des tensions musculaires, des troubles du sommeil ou une fatigue chronique…

Imaginez-vous maintenant…

Libéré(e) de ces fardeaux qui vous entravent, avançant dans la vie avec légèreté et confiance.

Vous pouvez « dissoudre » ces blocages émotionnels et retrouver ainsi votre paix intérieure.

Voici comment :

1. Apprenez à gérer vos émotions : les émotions sont des signaux que votre corps vous envoie. Écoutez-les, apprenez à les gérer. Ne les réprimez pas, cela ne ferait qu’aggraver les choses ;

2. Pratiquez la méditation : la méditation est un moyen efficace de calmer votre esprit et de vous connecter à vous-même. Elle peut vous aider à vous sentir plus calme et centré(e) ;

3. Faites de l’exercice régulièrement : l’exercice physique peut vous aider à réduire le stress et à améliorer votre humeur. Trouvez une activité qui vous plaît et pratiquez-la souvent.

Avec ces quelques conseils, libérez vos blocages émotionnels et retrouvez votre état naturel d’abondance et de paix intérieure.

C’est tout le bonheur que je vous souhaite !

Vous méritez d’être heureux(se) et épanoui(e).

Vous méritez d’avoir une vie équilibrée et enrichissante et surtout, vous méritez de vivre pleinement.

À très bientôt ! ❤️

Votre amie et guide bien-être 

Astrid Rousseau, 

PS : Je sais qu’il n’est pas toujours aisé de distinguer le vrai du faux parmi toutes les informations qui circulent. Et je sais aussi que les conseils, aussi pertinents soient-ils, peuvent rester vides sans mise en pratique concrète. C’est pourquoi j’ai décidé de vous proposer quelque chose de vraiment spécial… Je vous dévoile tout demain. Gardez un œil sur vos emails, je suis convaincue que ma proposition saura susciter votre intérêt.