Quelles sont les causes d’un cholestérol trop élevé ?

Email 22 septembre 2025

Voici les principales causes de l’apparition du mauvais cholestérol, et comment les limiter. ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ BULLETIN SANTÉ : Quelles sont les causes d’un cholestérol trop élevé ? Cher lecteur et ami…

BULLETIN SANTÉ :

Quelles sont les causes d’un cholestérol trop élevé ?

Cher lecteur et ami de la santé,

Pour éviter un cholestérol trop élevé, mieux vaut en connaître les causes.

Cela permet d’agir et de changer ses habitudes de vie pour, sur le long terme, empêcher la survenue de maladies cardiovasculaires.

Voici les principales causes de l’apparition du mauvais cholestérol.

Mauvais cholestérol : de quoi parle-t-on ?

Le cholestérol se trouve dans le sang.

Il existe 2 types de cholestérol, celui de haute densité (HDL, le bon cholestérol) et celui de faible densité (LDL, le mauvais cholestérol). Ce dernier, présent en trop grande quantité, forme des plaques et des dépôts sur les parois des artères.

Il empêche alors le sang de circuler jusqu’au cœur et au cerveau. Si rien n’est fait, un haut taux de cholestérol peut entraîner des maladies cardiovasculaires.

En comparaison, le bon cholestérol, permet d’éliminer l’excès de cholestérol que l’on trouve dans le corps.

Ainsi, un « mauvais » cholestérol en trop grande quantité peut s’expliquer de différentes manières.

Alimentation et génétique à l’origine du mauvais cholestérol

Il existe 2 causes principales qui entraînent une hausse du cholestérol LDL. Il s’agit de facteurs alimentaires et de facteurs génétiques.

Pour le premier, il s’agit d’une consommation excessive de graisses saturées. C’est-à-dire des graisses animales que l’on retrouve dans la charcuterie, le beurre, la crème ou le fromage.

L’acide gras trans, principalement présents dans les produits industriels notamment dans les biscuits. On les retrouve sous le nom « graisses végétales hydrogénées ».

Ensuite, il existe des causes génétiques.

« L’hypercholestérolémie (peut être) familiale avec des niveaux de LDL-cholestérol presque toujours > 2 g/l, et qui est transmise par un des deux parents » indique la Fédération française de Cardiologie.

Cette forme doit être diagnostiquée assez tôt dans la vie pour éviter une atteinte cardiovasculaire. Le plus souvent, il s’agit d’une simple prédisposition génétique qui s’exprime lorsque l’alimentation n’est pas équilibrée.

Enfin, plus rarement, un taux élevé de cholestérol peut être secondaire à une autre maladie ou à certains traitements.

Et voilà ! C’est tout pour aujourd’hui.

J’espère que cet email vous aura plu et qu’il vous aura appris des choses.

En vous souhaitant une bonne santé,

Christian Lacroix

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