Quelle est la tension normale selon votre âge ?

Email 5 août 2025

Une tension est dite “normale” lorsqu’elle est inférieure à… ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ ͏‌ BULLETIN SANTÉ : Quelle est la tension normale selon votre âge ? Cher lecteur et ami de la santé, Une…

BULLETIN SANTÉ :

Quelle est la tension normale selon votre âge ?

Cher lecteur et ami de la santé,

Une tension est dite “normale” lorsqu’elle est inférieure 145/90 mmHg (14,5/9) et supérieure à 100/7mmHg (10/7). Mais d’après certains scientifiques, ces chiffres peuvent varier selon l’âge et le sexe.

On vous explique tout.

C’est quoi une tension normale pour un adulte ?

Une tension normale pour un adulte (âgé de plus de 20 ans) est inférieure à 120/80 mm Hg, selon l’American Heart Association.

On considère qu’un adulte fait de l’hypertension artérielle quand sa pression artérielle systolique est égale ou supérieure à 130 mm Hg et/ou que sa tension artérielle diastolique est égale ou supérieure à 80 mm Hg.

C’est quoi une tension normale pour un enfant ?

Chez l’enfant, la pression artérielle va dépendre de l’âge.

L’hôpital pour enfants de la famille Stead de l’Université de l’Iowa a récemment publié à un tableau indiquant les valeurs d’une tension normale chez l’enfant en fonction de son âge :

Chez le nouveau-né (jusqu’à un mois), une tension est considérée comme normale quand elle est comprise entre 60 et 90 mm Hg de pression artérielle systolique et entre 20 et 60 mm Hg de pression artérielle diastolique.
Chez le nourrisson, une tension est considérée comme normale quand elle est comprise entre 87 et 105 mm Hg de pression artérielle systolique et entre 53 et 66 mm Hg de pression artérielle diastolique.
Chez le jeune enfant, une tension est considérée comme normale quand elle est comprise entre 95 et 105 mm Hg de pression artérielle systolique et entre 53 et 66 mm Hg de pression artérielle diastolique.
Chez l’enfant d’âge scolaire, une tension est considérée comme normale quand elle est comprise entre 97 et 112 mm Hg de pression artérielle systolique et entre 57 et 71 mm Hg de pression artérielle diastolique.
Chez l’adolescent, une tension est considérée comme normale quand elle est comprise entre 112 et 128 mm Hg de pression artérielle systolique et entre 66 et 80 mm Hg de pression artérielle diastolique.

La pression artérielle en fonction du sexe

L’âge n’est pas le seul facteur pouvant faire varier les chiffres de la pression artérielle. Le sexe aussi. Des chercheurs ont établi des valeurs différentes chez l’homme et chez la femme.

Chez l’homme

Chez l’homme âgé de 18 à 39 ans, 119/70 mm Hg est considéré comme une tension normale.
Chez l’homme âgé de 40 à 59 ans, 124/77 mm Hg est considéré comme une tension normale.
Chez l’homme âgé de 60 ans et plus, 133/69 mm Hg est considéré comme une tension normale.

Chez la femme

Chez la femme âgée de 18 à 39 ans, 110/68 mm Hg est considéré comme une tension normale.
Chez la femme âgée de 40 à 59 ans, 122/74 mm Hg est considéré comme une tension normale.
Chez la femme âgée de 60 ans et plus, 139/68 mm Hg est considéré comme une tension normale.

Et voilà ! C’est tout pour aujourd’hui.

J’espère que cet email vous aura plu et qu’il vous aura appris des choses.

En vous souhaitant une bonne santé,

Christian Lacroix

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