đ© « J’en ai ras le booooooooooooool ! » đ€
Le cadeau du ras-le-bol est lâĂ©nergie de changement ! ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ Hellooooo chers amis du vendredi midi,âșïž Welcome aux heureux nouveaux venus qui dĂ©couvrent cette newsletter du vendredi midi pour…
Hellooooo chers amis du vendredi midi,âșïž
Welcome aux heureux nouveaux venus qui dĂ©couvrent cette newsletter du vendredi midi pour la premiĂšre fois.đ€
đ Son objectif est de transmettre des tips de Joie de Vivre, entre autres.
Sentez-vous libres de mâadresser vos questions, retours et de transfĂ©rer cette news Ă votre entourage.
JâespĂšre que vous avez passĂ© une belle et merveilleuse semaine !
đš Vous arrive-t-il de vous sentir complĂštement Ă bout sans savoir comment faire pour avancer, comme si votre vie Ă©tait un puzzle aux piĂšces manquantes ?
Câest une sensation bien plus courante quâon ne le pense ! Le « ras-le-bol » est comme une cocotte-minute prĂȘte Ă exploser.
Cette accumulation, si inconfortable, est en rĂ©alitĂ© une source de puissance incroyable, une Ă©nergie de changement, une force brute qui, une fois canalisĂ©e, peut ouvrir les portes dâune transformation profonde.
đ„ł Vive le ras-le-bol, il est une force cachĂ©e ! đ„
Quand on est au bord du craquage đ, câest comme si lâon se retrouvait face Ă un ocĂ©an dĂ©chaĂźnĂ©. Mais cet ocĂ©an, ce nâest pas juste une vague qui vous submerge đ, câest un potentiel dâĂ©nergie incroyable quâil sâagit de transformer en moteur âïž. En prenant un instant pour observer les Ă©motions gĂ©nĂ©rĂ©es par lâocĂ©an, vous commencez Ă comprendre qu’il contient des rĂ©ponses sur ce que vous ne voulez plus vivre dans votre vie.
đ La premiĂšre Ă©tape constructrice pour transmuter le ras-le-bol est donc de clarifier ce que vous ne souhaitez plus pour faire place Ă ce que vous dĂ©sirez. Simple nâest-ce pas ? Mais encore faut-il avoir le courage dâoser le faire pour opĂ©rer les changements qui sâimposent.
đVous pouvez Ă©galement procĂ©der Ă votre « audit » Ă©motionnel simple et noter ce qui vous frustre le plus en ce moment. Classez ensuite ces Ă©lĂ©ments par intensitĂ© puis demandez-vous : « Quels sont les domaines qui me drainent le plus ?đ€ »
Bien souvent, on peut ĂȘtre surpris par ses propres rĂ©ponses !!! đ
đ Savoir canaliser son Ă©nergie pour avancer est un art. Lorsque tout semble confus, il est tentant de vouloir tout changer en mĂȘme temps. Et c’est prĂ©cisĂ©ment ce qui nous bloque : vouloir atteindre le sommet en une seule ascension⊠! Vous voyez de quoi je parle ?
Quand « tout va mal » et que le « ras le bol » pointe, voir notre vie comme un jardin en friche peut aider Ă nous redonner vie. Inutile dâarracher toutes les mauvaises herbes dâun coup. Commencez par un petit coin, plantez une graine, et arrosez chaque jour. Avancer un jour Ă la fois avec des mini-objectifs permet de gravir des sommets ! Les petites victoires sont nos meilleurs alliĂ©es đ. Ce sont elles qui construisent notre Ă©lan, comme des petites pierres posĂ©es une par une pour bĂątir une maison solide.
Les petits pas sont ces gouttes dâeau qui, patiemment, finissent par façonner le lit des riviĂšres. Chaque petite action, comme une goutte, a le pouvoir de crĂ©er un chemin nouveau.
Le ras-le-bol n’est pas un ennemi ;
il est une invitation Ă changer ce qui ne fonctionne plus pour nous.
đ Notre pouvoir ultime est dâavoir la capacitĂ© de tout transmuter si lâon ose le courage, la dĂ©termination, lâaction.
đđđ Pour celles et ceux qui veulent transformer le ras-le bol en plan de changement concret et utiliser cette Ă©nergie pour tracer concrĂštement, pas aprĂšs pas, une vie plus Ă©panouissante dans tous les domaines, inscrivez-vous Ă lâatelier Grand Objectif du 14/12 :
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Merveilleux WE !
Adela
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