💥 Ne laissez pas votre douleur au genou gâcher votre vie !

Dans cet article, Christian Lacroix vous explique d’où provient votre douleur au genou et comment 5 minutes d’exercice par jour peuvent vous en libérer.

Des exercices très simples, à faire à la maison et sans aucun matériel.

Plus besoin d’avaler vos cachets d’Advil ou d’aller chez le kinésithérapeute : 5 minutes par jour suffisent à soulager la douleur.

En suivant ces conseils, vous serez à nouveau capable de marcher normalement, de vous sentir bien et de bouger comme si vous aviez 20 ans de moins.

Vous aurez des genoux forts qui vous permettront de vous déplacer librement, de monter les escaliers 2 à 2 ou de sortir de la douche sans avoir peur de tomber.

Je vous préviens, vous vous sentirez mieux que jamais.

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